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【曼松德孔子學院訊】為期1個月的曼松德昭帕亞皇家師範大學孔子學院「武湖四海」全民健身月活動，10月27日圓滿結束。活動包括五禽戲、八段錦和五步拳3個部分，分6場進行，曼谷及周邊地區本土教師與中小學生等曼松德孔子學院校友600餘人次參加了本次活動。 「武湖四海」健身月以「全民健身」為主題，針對不同年齡層次的學員教授不同的武術：五禽戲是中國傳統導引養生的一個重要功法，由東漢名醫華佗根據虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的動作創制，動作幅度適中，適合所有年齡層次的學員。孔院教師重點講解和示範了五禽戲招式與五種動物典型動作的關係，學員們學習氣氛高漲，課上認真練習，課下相互監督輔導，爭相展示自己學到的一招一式。 八段錦作為舒緩武術的代表，深受中老年學員們的青睞。由於校友會部分成員年齡偏大，再加上泰國氣候炎熱，學習八段錦相比其它武術來說，節奏緩慢，動作簡單易學，勤加練習可以舒展筋骨，健身延壽。 五步拳作為武術入門的基本套路，以弓步、馬步、歇步、虛步、撲步等五種步型，配合直拳、推掌、勾手等手法，受到青年校友的喜愛。曼松德大學中文系學生配合《男兒當自強》的音樂堅持練習，把年輕人的朝氣蓬勃展現得淋漓盡致。中文系大二學生藍娜表示，以後還希望學習更多種類的中國武術，在強身健體的同時還能更深刻地體會到中國功夫的內在精神。 本次全民健身月活動讓曼松德孔子學院的泰國校友對中國武術有了初步接觸。通過習練武術增強了體質，並了解中國武術的內涵。溫象羽院長表示，曼松德孔子學院今後會舉辦更多類似健身月的文化活動，讓越來越多的泰國校友感受到中國功夫背後所蘊藏的文化魅力。
校友展示八段錦學習成果。 |
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