【泰國世界日報訊】現代人生活忙碌,步調快速,「心」也跟著起伏不安, 在四季如夏的泰國情緒更加容易波動煩躁。何處才能尋得一個清淨清涼的妙方呢? 法鼓山泰國護法會將於10月27日及28日舉辦2梯次的「禪一」活動,歡迎把握機會儘速報名。聖嚴法師曾說禪修是認識自己,轉化自己的最佳方法。法鼓山的禪法繼承了臨濟、曹洞兩大法脈,禪坐可以修心健身,調養身心,聖嚴法師強調禪修一定要有老師指導,此次禪修將由常初法師與常耀法師帶領學習如何體驗放鬆、如何活在當下、如何舒活身心,讓我們解除塵勞,暫別過去與未來的纏繞,享受一日不同於慣性的心靈步調。 禪修功夫是落實在行住坐臥之間,覺察身體的感受,觀照自己的呼吸,透過觀念引導,柔軟動作及禪坐方式,減少心中妄念與執著,收斂散亂心態,進而使思緒清明。 活動名稱:「禪一」,日期:2018/10/27(星期六)2018/10/28(星期日),時間:9:00~17:00,地點:法鼓山泰國護法會,地址:No.1471,Soi 31/1,Pattanakarn Road,10250,Bangkok,Thailand,電話:081-7152225 / 081-4423839。 另外10/27(星期六)晚上18:30~21:00為大悲懺法會,也歡迎參加。 連續舉辦2天「禪一」,可選擇參加單日或2日全參與。人數有限,額滿為止,歡迎初級禪訓班結業者,踴躍報名參加,享受不同於平日的舒活假期!! |