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佐科威養生秘訣:薑黃+生薑

2019-2-9 05:00| 发布者: 川页顺子| 查看: 398| 评论: 0

【中央社雅加達8日電】印尼總統佐科威行程滿檔,除首都雅加達之外,印尼偏鄉各地都可見到他視察的身影。今年57歲的他仍然保持充沛精力,日前他公布養身秘訣,就是自家調配的薑黃加生薑。

「總統今天去哪裡Blusukan(下鄉視察)?」佐科威招牌從政風格就是Blusukan,這也是他避開官僚敷衍,深入基層聽取老百姓心聲、直接與民互動的最佳方式。印尼媒體一度稱他為「最愛到處趴趴走」的元首。

像是去年印尼民眾還在歡慶開齋節連假,佐科威趁著回到梭羅(solo)老家過節時,不忘利用空檔Blusukan,走訪街坊鄰里,與民眾和商家互動了解民意。去年9月底印尼中蘇拉威西省發生強震及海嘯,重創巴路市(Palu),佐科威第一時間也前往巴路Blusukan,聽取災民心聲。

行程滿檔、到處下鄉視察,佐科威仍然保持充沛精力,讓外界好奇他的養生秘訣為何。

印尼內閣秘書網站發布訊息指出,佐科威日前赴中爪省三寶瓏(Semarang)拜會當地媒體,回答編輯提問表示,他每天早上喝一種特調的草藥,這是他自己配製的養生草藥,由80%的薑黃和20%的生薑調配而成。

佐科威說,過去17年來,他每天早上都調配上述的養身草藥,並且都空腹喝下去。

印尼盛產薑黃,薑黃不僅被用來當做餐點料理中的佐料,在各大賣場中也常可見到標榜以薑黃為主要原料的保健食品。

佐科威說,薑黃含有對身體有益的元素,特別是能幫助消化系統,還能發揮護肝和護腎的作用。

此外,保持心情開朗也是佐科威認為影響健康的一項原因。

他表示,透過改善心靈和思想來獲得良好健康狀態也很重要,不過,這一點很難做到。

像是面對網路上誹謗和謠言,包括有訊息指他是共產黨後代,也有人指他的父母其實是華人,佐科威說,面對這些誹謗和辱罵,真的很難不在意,只有一笑置之。

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