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巴腊醫師指出,泰國社會上的青少年已產生不正確觀念,認為吃藥是減肥的重要途徑,而許多業者開辦所謂的「減肥診所」,以迎合這種觀念。實際上靠吃藥減肥是難以奏效的方法,甚至是危險的方法。據近1-2個月來對參加衛生部「減肥營」的民眾進行調查,發現61%的學員曾有過服藥減肥經歷,結果全都沒有效果,而且比服藥減肥前更胖,體內的脂肪積累更多。所以最有效的減肥方法是改善營養結構,繕食合理化以及持之以恆的鍛煉身體,讓體態逐步轉變為代謝平衡的健康瘦身狀態。 衛生部食品與藥品委員會官員威洛指出,市面上的減肥藥有2種,第1種是對神經系統產生抑制作用的藥品,服用後使人失去食慾,或者有飽的感覺;另1種是對腸胃產生抑制攝取營養物質的藥品。兩種藥品如果使用不當都相當危險,一般要由專業醫師開藥,不應自己買來吃,而且醫師不會持續開藥超過3個月,如果開藥後無效,會建議另尋找其他方法,由於長期服藥會帶來不良副作用。各類減肥藥還表現為:增強食物消化藥、安眠藥、排尿藥、泄藥和維生素等等,許多藥品看起來沒有危險,更象「健康食品」,但其危害之處在於只能在短期內使人感覺瘦下來,但由於造成肥胖的食物結構不合理,以及各種生理因素未獲改善,一旦停止服藥,身體就會「反彈」恢復肥胖。 |