綜合-泰国世界日报-第11页

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桑葚補血護心護眼抗氧化防失智

桑葚營養價值高、熱量低，適合減重的人食用。（圖／123RF）●擁有酸甜好滋味...

剩菜剩飯別放涼才冷藏吃前完全復熱

烹煮的飯菜當餐吃完最好，若吃不完應盡速在兩小時內放入冰箱冷藏。(泰國世界日報資料...

綜合

維他命A 吃過量恐致癌

: 胡蘿蔔富含維他命A，必須與油脂一起攝取，才能有好的吸收。（圖／123RF）●在保健食品市場上，很少看到主打維他命A（維生素A）產品，一般人很少有維生素A缺乏問題，且維生素A攝取過量，恐有傷肝、致癌風險。不過，可 ...
2024-2-24 00:00

中風年輕化壓力、熬夜是風險因子

: 當氣溫變化大，腦中風跟心肌梗塞發生機率也會增加。(圖／123RF)●天氣氣溫變化大，腦中風跟心肌梗塞發生機率都會比較高，神經內科醫師提醒民眾喝酒、熬夜都要量力而為，有服用藥物的患者，更不可因為假期就停藥。台 ...
2024-2-24 00:00

乍暖還寒慎防鼻過敏、氣喘

: 春天易引起「溫差型過敏」，會出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞、眼睛紅癢等症狀。(圖／123RF)●春暖花開，春天氣溫冷熱不定，小心過敏疾病發作。小兒科醫師表示，避免過敏影響新春心情，首要避開過敏原，減少花粉接觸；若 ...
2024-2-24 00:00

吃南瓜子護心臟防結石還可助眠

: 泌尿科醫師推薦，南瓜子對泌尿系統和睡眠有益。（圖／123RF）●泌尿科醫師推薦，閒聊嗑零食可選擇南瓜子，對泌尿系統和健康有益，其中的「鋅」，有助提高男性精子質量、調節攝護腺功能；「鎂」則有助預防泌尿系統結 ...
2024-2-23 00:00

控制體重 6口訣吃巧吃飽

: 享受美食不必怕胖(左圖)，營養師傳授「六口訣」控制體重；右圖為肉類、海鮮等菜色為高蛋白質來源，每餐攝取一個掌心的體積較為恰當。（圖／123RF）●享用美食卻常擔心過量，台北市立聯合醫院中興院區營養師徐裴莉建 ...
2024-2-23 00:00

免疫疾病肺纖維化恐終身用藥

●一位病友出現喘咳症狀，嚴重至無法從事社交活動，先至醫院胸腔內科就醫，經安排高解析度電腦斷層（HRCT）後，發現患者肺纖維化面積達二成，轉介至風濕免疫科就診後，發現是硬皮症導致。病患主治醫師、台灣林口長庚 ...

2024-2-23 00:00

車禍不知血胸吃抗凝藥險喪命

: 王姓老翁車禍撞到胸腔，右胸明顯積血（圓圈處）。（圖／彰化醫院提供）●80歲王姓老翁車禍撞到胸腔，就醫診斷右胸一根肋骨斷裂，追蹤即可不必手術，他持續服用抗凝血藥物控制心血管疾病，未料造成胸腔出血點擴大血流 ...
2024-2-23 00:00

手痛+咳嗽胸腔藏畸胎瘤

: 張小姐近幾個月從左手痛一路變成肩背痛，檢查發現原來是胸腔有顆巨大畸胎瘤(上圖，台北慈濟醫院)；左圖為示意圖。（圖／123RF）●一名28歲張小姐近幾個月從左手痛一路變成肩背痛，甚至全身發冷，檢查發現原來是胸腔 ...
2024-2-23 00:00

年輕人大腸癌有家族史最常見

: 年輕型大腸癌患者，可能因家族史等原因而罹癌；示意圖。（圖／123RF）●34歲台灣羽球國手周天成去年確診大腸癌初期，經過治療後已康復，不過，他平時訓練嚴苛、生活規律，飲食又清淡，會罹患大腸癌，讓外界感到相當 ...
2024-2-22 00:00

運動突休克麩質過敏

: 麵包、披薩、麵條、啤酒等都有麩質存在，專家建議可只吃原型食物避開。（圖／123RF）●歐美國家許多人出現「麩質不耐症」，興起「無麩質飲食」。醫師指出，麩質過敏的症狀較不明顯，常見腸胃道不適症狀，其餘非典型 ...
2024-2-22 00:00

高血脂易心梗應控制壞膽固醇

: 高血脂民眾要注意氣溫變化、情緒激動等，否則可能會引發腦中風、心肌梗塞等病症；示意圖。（圖／123RF）●低溫與心肌梗塞發生率息息相關，醫師提醒，如果氣溫低於15℃，心肌梗塞風險可能增加到近20%，高血脂是心肌梗 ...
2024-2-22 00:00

攝護腺癌早期難察覺核磁共振定位切片及早揪病灶

: 早期攝護腺癌幾乎沒有明顯症狀，男性若有家族病史，應定期追蹤檢查攝護腺，及早治療預後較佳；示意圖。（圖／123RF）●男性特有的攝護腺疾病常見有良性攝護腺肥大、急慢性攝護腺發炎以及攝護腺癌三大類，其中攝護腺 ...
2024-2-22 00:00

吃出好視力這些護眼食物不可少

: 食物補充營養素有助護眼，鮭魚及鮪魚等深海魚、胡蘿蔔、雞蛋等天然食材都是不錯選擇。（圖／123RF）●眼睛是靈魂之窗，但現代人「機不離身」，長時間看螢幕、滑手機，可能會造成眼睛疲勞、影響視力。要保養眼睛，食 ...
2024-2-21 00:00

皮膚病患當心海鮮陷阱

: 對蕁麻疹、濕疹、玫瑰糠疹、異位性皮膚炎和乾癬等皮膚病患來說，魚、蝦等皆屬寒性，飲食要留意，避免誘發各種皮膚疾病。（圖／123RF）●海鮮是常見的食材，尤其海鮮類很可能是許多菜肴中隱藏的成分，民眾如果不小心 ...
2024-2-21 00:00

輔助裝置增強矯正效果、縮短時程

●目前最先進的隱形矯正輔助裝置，包括：iTero 5D plus口內掃描機、Ortho Pulse加速器與監控系統（Dental Monitoring）。iTero 5D plus口內掃描機有助精準預測矯正結果，並隨時掌握牙齒進展的過程；Ortho Pulse加速 ...

2024-2-21 00:00

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