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黑魔女想要白回來
除了防曬,平常應多吃新鮮蔬果,避免處於高溫環境,才有機會慢慢白回來

2016-10-23 22:18

溫差過大 血管阻塞 小「心」缺氧
中國醫藥大學教授李聰明在市立安南醫院的心臟門診,病患一天多約20人

2016-10-23 22:17

傳統上的開心手術皆是經由中間切開胸骨進行,也就是正中胸骨切開術

2016-10-23 22:15

秋冬天氣多變氣喘患者別輕忽
裝上葉克膜也無用,幾乎呼吸衰竭,住院近三周才挽回一命

2016-10-23 22:13

免花錢強化肌力 跟著這樣做
●「要活就要動!」南投竹山秀傳醫院院長謝輝龍談到,老年人口大幅成長,卻少有人透過緩步多階段的漸進式運動,達到自我健康管理及提升敏捷度,「爬樓梯」就是一項經濟簡單的運動,能幫助中老年人強化自身下肢肌肉力 ...

2016-10-22 09:00

電腦族久坐 長出烏龜頸
●18歲高中生每天狂K書用電腦,長期姿勢不正確,導致走路駝背、胸背肌肉萎縮成「烏龜頸」。醫師表示,使用3C產品的人口激增,肩頸痠痛有年輕化趨勢,建議埋首工作、瘋電玩韓劇之餘,要注意姿勢正確,並不時動一動。 ...

2016-10-22 09:00

盡早篩檢 揪出肺病灶
●台灣前副總統蕭萬長、台北市長夫人陳佩琪、資深藝人孫越,及已故的歌手鳳飛飛和台灣前法務部長陳定南等人,都受過肺癌之苦;林口長庚胸腔外科主治醫師吳怡成提醒,篩檢有助早期發現治療,若等到出現症狀才就醫,恐 ...

2016-10-22 09:00

把握12345 避免癌上身
●一名36歲護士長期照顧肺癌病人,常看見有沒抽菸卻罹患肺癌的案例,決定自費檢查,沒想到一檢查,她也是那一群沒有任何肺癌危險因子,卻罹患肺癌的案例。桃園長庚副院長楊政達說,肺癌多數是晚期才被發現,因忽略症 ...

2016-10-22 09:00

杜仲補肝腎、強筋骨
●杜仲有補肝腎、強筋骨、安胎功效,杜仲性味平和適合大多數人,但咽乾口燥、心煩易怒,中醫診斷為「陰虛火旺」者,需搭配其他藥物使用。台北萬芳醫院傳統醫學科醫師何孟杰表示,杜仲是杜仲科杜仲的乾燥樹皮,通常為 ...

2016-10-21 09:00

緩解偏頭痛 多喝水、運動
●偏頭痛被世界衛生組織定義為20大失能疾病之一,病人甚至懷疑自己長了腦瘤;台南奇美醫學中心說,偏頭痛能緩解,可從多喝水、運動,調整作息做起。奇美醫學中心全人醫療科醫師林高章指出,偏頭痛造成生活品質下降, ...

2016-10-21 09:00

鼻過敏直打噴嚏 按摩穴道助舒緩
●時序入秋,鼻子過敏就診人數增加許多,中醫師彭溫雅傳授兩個超實用穴道按摩以及生活小要訣,教你輕鬆力抗過敏。彭溫雅表示,有過敏體質的人每到季節交替,溫度、濕度一有變化,鼻子總是第一個知道,早上起床後就噴 ...

2016-10-21 09:00

5成乳癌患者 摸到硬塊才就醫
●醫師指出,臨床上有五成乳癌患者未做過篩檢,直到自己摸到異狀才就醫,但能摸出來的通常硬塊至少有2公分,乳癌期別已在第二期以上。台灣林口長庚一般外科乳癌治療中心主任陳訓徹教授表示,乳癌患者中只有大約三成 ...

2016-10-21 09:00

持續規律運動  搶救更年期危機
●運動對更年期女性三大好處,首先,女性邁入更年期前後,因雌激素波動較大,會影響腦部下視丘與中樞神經,造成潮紅、盜汗、心悸、失眠等自律神經失調症狀;而運動有助於穩定自律神經,幫助人體放鬆,對於緩解更年期 ...

2016-10-20 09:00

天天超慢跑30分鐘 40歲後也好健康
●40歲之前,我無感於正常作息、健康飲食、規則運動的重要性,不想做也做不到,仗著自己年輕,覺得無所謂。年紀漸長,這些口號似乎開始貼近我,尤其最近持續受更年期症狀所苦,使我慎重思考應該為自己的身體打算。除 ...

2016-10-20 09:00

用眼習慣差  白內障找上你
●中華民國眼科醫學會統計,高市有六成民眾曾在光線不足情況下使用手機,近三分之一高雄人3C不離身,眼科醫師呼籲建立分齡護眼習慣,避免失明危機。應小姐是醫事人員,從小罹患先天性高度近視的她,近幾年因工作重度 ...

2016-10-20 09:00

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烹煮的飯菜當餐吃完最好,若吃不完應盡速在兩小時內放入冰箱冷藏。(本...查看全文
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