世界心理健康日 宣導勿自殺

2006-10-10 11:27:58 作者：udnbkk51 来源：| 浏览次数：0

【泰國世界日報訊】衛生部常務次長巴叻醫師表示，今年的世界心理健康日將著重於宣導自殺的問題。據悉，去年共有2萬7,000人企圖自殺，大部分以年青男女為主，其中約有3,941人成工力自殺身亡。建議國民多注意和照顧自己、家人的心理健康狀況。如遇上問題，切勿借酗酒和吸毒消愁，應該諮詢醫師的意見。

巴叻醫師透露，由於全球的自殺問題日益嚴重，每年多達100萬人自殺身亡，平均每40秒便有1人自殺成工力，所以世界衛生組織(WHO)把自殺問題定為本年度的世界心理健康日的主題，標語是「覺悟心理健康重要性，減低精神病發病和自殺率」。希望能促使民眾明白心理和身體健康同樣重要。如沒有得到合適的心理防治，病患有機會以自殺的方法終結生命。

心理健康廳長頌猜親王醫師表示，最近4年的全國心理健康狀況調查指出，多達20%的國民患有心理或精神病。以去年為例，全國共有99萬7,604人接受心理治療，分別是精神病33萬5,202例、焦慮症34萬7,608例、憂鬱症7萬2,864例、酗酒吸毒6萬9,282例、其他心理病症17萬2,648例。

據悉，泰國每年平均有2萬5,000-2萬7,000人企圖自殺，當中約有4,500-5,500人成工力自殺死亡。以北部的自殺率最高，平均每10萬人便有14人自殺逝世；自殺率最低的是南部，平均每10萬人中僅有6人。自殺年齡組群以25-29歲的青少年為主，特別是男性的自殺比率較女性高出3倍。相反，外國則較常見於高年齡組群。研究指出，多達90%的自殺人士患有憂鬱症，或擁有酗酒吸毒的惡習。

建議民眾不要隱藏心理問題，如有需要，應諮詢醫師的意見，不應借酗酒和吸毒消愁，以免染上酒、毒癮。同時，家人亦應該照顧親人的需要，提供適當的援助。提議民眾養成良好的運動習慣，每星期抽空3天，每天最少30分鐘，有助舒緩神經緊張。此外，身體還會分泌出1種別稱為「快樂之源」的氨基酸，促使人們安眠熟睡。