防冬季患病 醫師籲飲食應酸苦辣
2012-10-16 10:47:58 作者：udnbkk55 来源： 浏览次数：0
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【本報訊】泰國傳統醫學和替代醫學發展廳廳長頌猜醫師昨天（15日）表示，昨天是該廳建立以來的10周年紀念，該廳已開始著手追蹤雨季末期至冬季初期這一過渡階段的3大疾病發展形勢，包括流行性感冒、肺炎以及腹瀉。該廳你每周五都會向民眾免費公開舉行學術展覽會，且每次展覽會都提供實時保健知識宣導，截至目前已舉行了10次。
據疾病監控聽流行病辦事處的報告顯示，自今年年初至10月，全國共發現重流感患者達4萬7461人，死亡1人，患者年齡多數集中在25-34歲和10-14歲期間；至於肺炎患者則有14萬8447人，死亡966人。頌猜建議民眾，根據泰國傳統醫學理論，在日常飲食中適當加入傳統草藥，以調理體內平衡，不會因天氣和外界環境的變化而對身體造成影響，產生不適進而生病。
頌猜指出，適宜於冬季的飲食味道為酸、苦、辣味，因為酸味可以有效化痰，苦味則有助於開胃和睡眠，辣味則促進血液循環。在日常飲食中應做好合理搭配，味道應微酸微苦且偏辣，例如酸辣湯等。
