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越來越多人加入運動的行列，尤以路跑最讓人著迷，運動前別以為只有身體要暖身，臉部肌膚也要注意，看專家分享運動前後的保養重點。 文：記者何雅玲 圖：各品牌提供 【泰國世界日報訊】帶著濃妝去運動，那可是會將毛孔堵塞，萬萬不可！ 專家建議，外出跑步時要注意白天日曬及嚴重的空汙問題，可選擇含有抗微粒污染保養品，運動前要隔離防曬，運動後溫和清潔及用化妝水濕敷加強保濕，做好運動前後的保養，並定時去角質，才能讓臉部肌膚容光煥發。 專家表示，白天除了紫外線直曬外，空汙也很嚴重，加上運動時會讓毛孔張開，建議運動前最好先卸妝，選擇含有抗微粒污染的保養品，再擦薄薄一層有防曬係數的隔離霜。 至於運動後，臉上的髒汙混雜著汗水，易堵塞毛孔，此時，徹底清潔很重要，可挑選胺基酸類較溫和成份的洗面乳。由於運動時臉部肌膚的水份也會流失，運動後的保養可加強保濕，像是用化妝水濕敷或敷面膜，也可趁睡前來個深層的修護保養，一覺醒來容光煥發。 此外，時序轉入春夏，肌膚經過冬季堆積的肥厚角質，也可趁此時開始去角質。建議可選擇溫和杏仁酸每周一次或溫和去角質每月一次，協助肌膚老化角質代謝，讓後續保養得以順利吸收。
FANCL柔滑潔顏粉（保濕）春夏限定版：綿密豐厚的泡沫可輕鬆洗淨污垢，清潔時不會摩擦到肌膚，同時保留肌膚的保水因子，洗臉兼保養。瓶身則是與洛杉磯時裝及美容插畫家Sunny Gu合作，以「小蒼蘭Freesia」為主題設計。
DARPHIN沙龍級深層淨膚活妍導入儀：透過音波微循環科技，搭配「淨膚+導入」雙按摩頭，媲美巴黎美妍師護膚手技，每天只要兩分鐘、簡單兩步，淨除汙染髒垢和老廢角質。
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SWISSVIT微晶3D全能化妝水：添加天然植物成份柳草，溫和且適合濕敷。
SWISSVIT微晶3D全能洗顏霜：添加多元胺基酸、辣木籽萃取物等成分，泡沫綿密且易沖卸，溫和不刺激。
ORIGINS Dr. WEIL全能防禦隔離霜（SPF45、PA++++）：仙人掌萃取成份、100%物理性防曬、無油配方清爽好吸收、不黏膩植物複方精油萃取（晚香玉、茉莉、玫瑰及苦橙）。
SWISSVIT完美比例杏仁酸：採用杏仁酸，溫和去角質，另添加以檸檬酸及蘋果酸調配出的煥膚精華。
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