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吃柚助排便 腎病要慎食
Q:中秋節過後,家裡有不少柚子,但謠傳柚子的熱量高,吃多了會發胖,是真的嗎?A:柚子營養又抗氧化,在新冠疫情當下,更是提升免疫力的好水果。只要適量吃,不僅營養又健康,更是抗癌抗氧化的超級食物。其實,柚子 ...

2021-9-24 16:55

糖尿病患多肥胖食在注意
●台灣資深藝人龍劭華猝逝,他長期患有糖尿病引發關注。營養師強調,糖尿病人多有肥胖問題,增加罹患心血管疾病風險,必須好好控制血糖,更要進行「減重」,以降低死亡機率。台灣台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡 ...

2021-9-24 16:53

輕熟女胃脹氣 揪出胰臟囊腫
●30多歲黃小姐近期腹脹,以為吃成藥就好,但一直沒能改善,就醫才發現胰臟竟長顆直徑6.5公分的黏液囊腫,據醫學文獻,胰臟黏液囊腫有4%至12%的機率會轉化為胰臟癌,5年存活率不會超過10後,博田國際醫院副院長李金 ...

2021-9-24 16:52

40歲就失智 當心10警訊
●別以為老人才會失智。一名40多歲的業務經理,過去業務能力良好,並熟悉各零件功能,近年熟悉的工作頻出錯,也無法正常與人溝通,無法出席社交、應酬場合,嚴重影響其工作。公司後續察覺異狀,才知道他確診血管型失 ...

2021-9-24 16:50

砸老本住高級養老院 1年後吃冷凍食品
●坊間雖有許多長照機構,然而這些地方到底能不能提供銀髮族安詳的晚年,卻是件十分令人擔憂的事。最近日本媒體就披露一則金額昂貴,卻讓人大失所望的機構案件。根據日本媒體「現代ビジネス」報導,一位化名佐藤俊男 ...

2021-9-24 16:45

●日本近年出現不少網路流行用語,當中「父母扭蛋」(親ガチャ)在社群媒體上引起廣大討論,日本年輕人紛紛用這個詞彙表達對父母的不滿,指的就是出生在什麼家庭、擁有怎樣的父母都是不能自己選擇的,就像是扭蛋一樣 ...

2021-9-24 16:43

「犬狼混血」出生3天被拋棄
好飼主馴服成家庭一份子【編譯中心╱綜合報導】 在大多數人的印象中,狗是人類最好的朋友,但狼的形象就顯得危險許多。然而,最近有位俄羅斯飼主,就嘗試飼養一隻血統幾乎是狼的狼犬,並成功將牠馴服,成為大家族的 ...

2021-9-24 16:43

緩解下背痛 可按委中穴
(圖:黃中瑀提供)●腰痠背痛是現代人揮之不去的疼痛噩夢,生活作息、行為舉止稍一不慎,疼痛又會發作。許多人會看中醫治療痠痛毛病。中醫門診裡,下背痛最常見腰拉傷、肌肉拉傷的問題。若要緩解下背痛,可彎屈膝蓋 ...

2021-9-23 16:56

糖尿病患控制體重 可施打腸泌素
●飲食西化,攝取食物不乏高熱量甜食,長期不忌口體重飆升,罹患糖尿病者激增。醫師建議,除飲食控制與規律運動控制體重,研究發現,腸泌素對糖尿病患者控制體重有效果,也可搭配施打,讓身體更健康。台灣台南柳營奇 ...

2021-9-23 16:55

減重期想吃甜 5招不發胖
●減重期最怕選錯吃錯東西,很多人以為吃小甜點滿足一下應該不會胖吧?其實,可能會愈吃愈多,一發不可收拾,血糖瞬間飆高,糖類易轉成體脂肪堆積,腰圍變粗,形成泡芙族的肥胖。台灣台安醫院體重管理中心營養師組長 ...

2021-9-23 16:53

卵巢癌難察覺 腹脹腰圍粗是警訊
●部分晚期卵巢癌病友因擔心感染而不敢回診。不過,卵巢癌癌友應積極治療,只要醫師評估後可手術切除病灶,就應接受手術,奮力一搏。卵巢癌為女性常見的癌症,早期症狀不明顯,多為腹脹、食欲不佳,類似腸胃疾病,有 ...

2021-9-23 16:52

疫情壓力大 失眠焦慮上身
青壯年族群求診暴增 3方法自我檢測 6方法自救●新冠肺炎疫情燒不停,不少青壯年的工作、經濟受衝擊,收入銳減影響生活。台北書田診所精神科主任醫師施姸安表示,近來求診的20至40歲族群增加三成,多是因職場相關問題 ...

2021-9-23 16:51

柚子+優酪乳要命?醫師:網路謠言
●網路流傳吃柚子又喝優酪乳會致命,還聲稱有個孩子因此還沒到醫院就往生,醫師都認為這是十足的網路謠言,吃柚子或香蕉再喝優酪乳頂多脹氣加倍,不可能吃到「往生」,一定是其它疾病引起命危,可經解剖檢驗真正死因 ...

2021-9-22 16:41

柚子4種人別多吃
腎臟病患長期用藥糖尿病患經常腹瀉●柚子好吃又營養,不僅有豐富的維生素C,防止身體受自由基損害,也能抗衰老,同時具有膳食纖維,可促進腸胃蠕動,但營養師也提醒,有4種類型的人不宜多吃,包含腎臟病患者 ...

2021-9-22 16:40

童全身癢炸 異位性皮膚炎搞怪
●今年4歲半的吉米(化名),半年前開始反覆出現皮膚癢、搔抓,日前因疫情停課在家,家長發現天氣熱、流汗增多時,還會抓到破皮流血,嚴重影響睡眠。就診後發現手肘及膝蓋的屈側有紅疹、丘疹及搔抓的傷痕,軀幹則有 ...

2021-9-22 16:39

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