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五十肩好發40-60歲 3招能改善

復健科醫師提供三項運動增加肩關節活動度，改善五十肩症狀。(圖：台灣祥太醫...

五十肩好發40-60歲 3招能改善

復健科醫師提供三項運動增加肩關節活動度，改善五十肩症狀。(圖：台灣祥太醫...

綜合

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五十肩好發40-60歲 3招能改善

: 復健科醫師提供三項運動增加肩關節活動度，改善五十肩症狀。(圖：台灣祥太醫院提供)●「肩膀無法抬高，穿脫衣服困難」，「肩膀疼痛，尤其到夜晚睡覺輾轉難眠」，「無法梳頭髮或搔背有困難」。以上肩關節疼痛症狀在復 ...
2023-9-22 00:00

五十肩好發40-60歲 3招能改善

: 復健科醫師提供三項運動增加肩關節活動度，改善五十肩症狀。(圖：台灣祥太醫院提供)●「肩膀無法抬高，穿脫衣服困難」，「肩膀疼痛，尤其到夜晚睡覺輾轉難眠」，「無法梳頭髮或搔背有困難」。以上肩關節疼痛症狀在復 ...
2023-9-22 00:00

五十肩好發40-60歲 3招能改善

: 復健科醫師提供三項運動增加肩關節活動度，改善五十肩症狀。(圖：台灣祥太醫院提供)●「肩膀無法抬高，穿脫衣服困難」，「肩膀疼痛，尤其到夜晚睡覺輾轉難眠」，「無法梳頭髮或搔背有困難」。以上肩關節疼痛症狀在復 ...
2023-9-22 00:00

五十肩好發40-60歲 3招能改善

: 復健科醫師提供三項運動增加肩關節活動度，改善五十肩症狀。(圖：台灣祥太醫院提供)●「肩膀無法抬高，穿脫衣服困難」，「肩膀疼痛，尤其到夜晚睡覺輾轉難眠」，「無法梳頭髮或搔背有困難」。以上肩關節疼痛症狀在復 ...
2023-9-22 00:00

健康餐盤防糖尿病上身

: 血糖控管，食物如何拿捏是重點，可以「健康餐盤」概念評估每一餐的攝取份量。（泰國世界日報資料照片）「低GI飲食」控糖有家族病史要特別留意●不只糖尿病人要控制血糖，一般人也應注意血糖狀況。不少人會選擇「低GI飲食」 ...
2023-9-22 00:00

腹痛多日就醫竟是心肌梗塞

: 醫師提醒，心肌梗塞的預防要從日常生活做起，平常保持運動習慣，維持體重，也建議應戒菸、酒，定期健康檢查。（圖：新營醫院提供）●有高血壓等宿疾的50多歲蘇姓男子，因腹痛多日掛急診，醫師診治發現心肌缺氧及急 ...
2023-9-22 00:00

5度急性肢體缺血新術式減少復發

: 吳先生五年來急性肢體缺血症反覆復發。圖為他解釋復發時下肢會相當疼痛。（記者林琮恩／攝影）●69歲吳先生有高血壓、糖尿病及洗腎病史，有雙下肢周邊動脈阻塞（PAD）疾病。2018年開始因間歇性跛行症狀就診，5年來陸 ...
2023-9-22 00:00

3D導航微創治療鼻竇炎

: 耳鼻喉科3D定位微創手術治療鼻息肉。(圖：院方提供)●鼻竇發炎、鼻息肉常造成鼻塞，致睡眠品質變差，易疲勞倦怠，增加高血壓、心臟病等心血管疾病風險。可採鼻竇內視鏡及鼻竇電腦斷層檢查。目前手術以內視鏡鼻竇微創 ...
2023-9-22 00:00

醫：澱粉不夠常現肌少危機

●81歲陳姓老翁中風後行動困難、胃口差，體重掉到46公斤，經就醫介入均衡營養品1.5個月，搭配彈力帶、握力器等肌力運動，體重增4.8公斤，肌力、肌肉量都增一成，能以助行器行走。醫師提醒，很多人40歲後發現運動還是 ...

2023-9-21 00:00

藥補+針灸改善肌少症

: 虛弱症型可從補養氣血下手，十全大補湯是常見的食補藥膳（上圖）；醫師提醒，忽略均衡飲食，想靠吃肉增肌有迷思（中圖），澱粉攝取也很重要（下圖）。 (泰國世界日報資料照片)●一名65歲的熟齡女性 ...
2023-9-21 00:00

半夜咳不停竟是心臟出問題

: 如果有夜咳、呼吸不順、水腫、夜尿等等症狀，不要忽略心臟衰竭的可能性。此為示意圖。(泰國世界日報資料照片)●一位50多歲婦女，半年來常在睡覺時一直咳嗽，懷疑是天熱喝冰水造成氣管不好，也懷疑是床舖有塵螨引起氣 ...
2023-9-21 00:00

老翁肚變尖膀胱險爆破

: 病患的肚子突然隆起(左圖，台灣醫師蘇信豪提供)，又尖又高，就醫發現其實都是尿，幾乎要把膀胱漲破。醫師蘇信豪(右圖，記者吳慧芬攝影)以1500C.C.寶特瓶說明，從病患膀胱導出的尿量可裝滿一支寶特瓶。●高雄一名70歲 ...
2023-9-21 00:00

火龍果都能潤腸通便紅肉養顏

: 吃紅色火龍果可能造成尿液、糞便有淡紅色，別誤以為血尿或血便。（泰國世界日報資料照片）●火龍果的果肉有紅色跟白色，兩者的營養上有差別嗎？營養師表示，紅肉及白肉火龍果，「甜菜紅素」、「膳食纖維」各自比例較高，都具 ...
2023-9-20 00:00

維生素D夠嗎？抽血檢驗

: 人體維生素D最大宗的來源，是透過「日照」自行合成。（新華社資料照片）鮭魚是一道受歡迎的食材，也是維生素D的重要來源。(泰國世界日報資料照片)●全球約有六到七成的人口維生素D不足。維生素D是控制鈣質吸收、維持 ...
2023-9-20 00:00

血管異位主動脈剝離台獨創手術救命

: 右圖：台灣嘉義大林慈濟醫院的「大林術式」，利用四分叉人工血管進行升主動脈的置換，救回血管異位主動脈剝離的68歲婦人；左：圖為示意圖。（圖：台灣嘉義大林慈濟醫院提供）●一名68歲朱姓婦人日前運動，胸前突劇烈 ...
2023-9-20 00:00

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