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抗衰弱 訓練肌力
熟齡也能做重訓,藉此提高肌力和肌耐力。(Getty Images)●隨著年齡增長,即使是正常的老化也會影響日常生活,包括視力模糊、聽覺減弱、嗅覺遲鈍、記憶衰退等,身體器官變老各有時間表,但衰弱可不是正常老化。老年人 ...

2021-10-24 16:27

告別狐臭 微創頂漿腺刮除術改善
●狐臭令人好困擾!外型亮麗的張小姐異性緣不錯,卻常被男友說「靠近時有異味」,她起初以為是運動完流汗的汗臭味,便不以為意,直到大學後,好友閨密忍不住反應,即便在冬天,張小姐仍會飄出「刺鼻異味」,讓她趕緊 ...

2021-10-24 16:21

拔牙、植牙 小心齒源性鼻竇炎
常聞到腥臭味、鼻涕倒流、咳嗽 嚴重需內視鏡手術●兩位中年閨密某日一起走進了診室,主訴近幾個月頻繁的聞到腥臭味,常出現鼻涕倒流、喉頭異物感、清喉嚨或喉頭搔癢欲咳情況,其中一位還伴隨有單側頭痛(圖一),詳 ...

2021-10-24 16:19

壓力太大掉髮 不能只治療頭皮
●30歲的朱小姐,從事每日都需腦力激盪的高壓行業,前陣子開始感到情緒波動變大、容易疲勞,也開始不易入睡、淺眠、生理期不規律、經前症候群症狀加劇,甚至開始掉頭髮。因落髮問題嚴重,且影響到外觀,朱小姐找上頭 ...

2021-10-15 15:57

甜食吃太多 當心4大問題
●吃餅乾總是一塊接著一塊?吃下糖後,人的大腦會分泌多巴胺及血清素,讓人感到愉悅,但是這種短暫的幸福感並不是好事,因為身體會漸漸習慣,要求更多的糖分,才能得到更多的愉悅感,讓人不知不覺會愈吃愈多,出現「 ...

2021-10-15 15:56

腹部超音波 揪出88%肝異常
●肝是沉默的器官,唯有定期檢查追蹤,才能遠離病變威脅。台灣肝病防治學術基金會(肝基會)一項近2000人腹部超音波篩檢調查發現,其中88%異常,進一步分析顯示,56%為脂肪肝,比率最高,444人為良性肝腫瘤,另有79 ...

2021-10-15 15:54

9旬婦腹脹 罹罕見腹膜偽黏液瘤
●台灣宜蘭93歲郭姓婦人因為腹部脹氣、食欲不佳,家人以為是老人家消化不良或腸胃潰瘍,陪婦人到台北榮總員山分院就醫,經檢查發現各項腫瘤指數都飆高,竟然是臨床上極為罕見的腹膜偽黏液瘤。高齡郭姓婦人到北榮員山 ...

2021-10-15 15:53

聽損未就醫 失智風險大
●長者失聰攀升,聽力退化是緩慢過程,會漸漸聽不到很多細微的聲音,如果沒有及早介入,會忘記聲音的表現,選配助聽器便顯得相當重要。台北榮總耳科主任黃啟原表示,選配助聽器需要經醫師、聽力師和選配師評估後使用 ...

2021-10-15 15:51

溪邊玩水鼻癢流血 夾出3公分水蛭
●台灣一名10歲男童先前跑去溪邊游泳,回家後感覺鼻子搔癢難耐,不時還會流鼻血,去小兒科就診起初以為是過敏,直到男童照鏡子才驚覺鼻孔裡好像有一隻蟲,到新竹台大分院急診室求助,最後從鼻內夾出一條約3公分、活 ...

2021-10-13 17:22

血小板低下 恐與幽門桿菌有關
●民眾健康意識抬頭,許多人有定期健康檢查觀念,也時常注意血小板數值,然而輕微的血小板低下,往往因為無症狀容易被忽略。研究指出,幽門桿菌感染可能與血小板低下有關,醫師建議,若血小板健檢數值異常應盡速就醫 ...

2021-10-13 17:19

鐙骨硬化損聽力 手術恢復
●「我聽到了,我們結婚吧!」台北31歲許姓女子與男友交往多年,卻因為少見鐙骨硬化症造成聽力障礙而自卑,遲遲不敢邁入人生下一步,光田綜合醫院耳鼻喉頭頸部部長賴仁淙為許女進行兩次手術,今年動完左耳手術後,她 ...

2021-10-13 17:18

久坐少動 運動慢慢來
●運動就是良藥,但不是越多越好。根據美國心臟學會,對絕大多數人來說,運動訓練的好處大於壞處,不僅能有效提高身體素質,降低心臟病發作及猝死的風險。但對於運動量少的人來說,在身體不能承受情況,參加馬拉松和 ...

2021-10-12 17:03

清水斷食 想減重別忘運動
燃脂減肥 營養師建議:最多3天就好●台灣藝人瘦子七天斷食,只喝水,短時間瘦了五公斤,不少民眾想要跟進。台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅表示,以減重為目的斷食,考驗決心與耐力,不建議年長者、孕婦或哺餵 ...

2021-10-12 17:00

7旬翁「腳中風」 微創除血栓免截肢
●71歲陳姓老翁平日是個老菸槍,一周前突然覺得右腳冰冷、麻木,且小腿越來越痛,就醫檢查發現他的右腳動脈被血栓塞住,導致大腿以下完全沒有血流,經醫師以「微創噴射機械除栓」手術,搭配導管溶栓治療,成功移除血 ...

2021-10-12 16:58

新冠感冒化?疫苗恐要年年打
●針對英國研發AZ疫苗的吉爾伯特女爵認為未來新冠肺炎病毒會「感冒化」,引發重症的機率變小,台大小兒感染科醫師李秉穎最近受訪時表示「終於有人跟我的意見一樣」,未來應該是感冒化而非流感化,但在前兩、三年的陣 ...

2021-10-12 16:42

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