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涼拌菜超對味

2017-6-25 21:15| 发布者: MoXi| 查看: 6361| 评论: 0

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記者彭宣雅/報導 圖/天和鮮物提供
【泰國世界日報訊】熱呼呼,快火、熱炒的食物,涼拌菜似乎就沒有發揮的空間?其實不然。就因為熱炒食品重口味,有點清淡的小品,搭配熱呼呼的白飯,或者當作三五好友的下酒菜,滋味堪稱一絕。

天和鮮物副總黃麗娟表示,涼拌菜操作簡單,精簡來說,就是把食材燙熟,搭配醬汁食用。醬汁是涼拌菜的靈魂,蔥薑蒜等辛香料,是我們日常生活隨手可得的,搭配完美的比例,和海鮮混和,下飯又開胃。





涼拌海鮮
材料:
海蝦仁50g、透抽圈50g、西洋芹30g、牛番茄1顆、香菜10g、檸檬1顆、洋蔥半顆、辣椒15g、蒜末10g、鹽5g、糖10g、橄欖油1大匙。
作法:
1.西洋芹與牛番茄切塊、辣椒切片、香菜切碎、洋蔥切絲、檸檬擠汁備用。
2.將海蝦仁、透抽圈與西洋芹燙熟後與其他材料與調味料拌勻即可。

涼拌菜超對味





辣味珍鱺魚皮
材料:
珍鱺魚皮1包
燙魚皮料:
蔥1枝、薑3片、水1500cc、酒2大匙。
拌魚皮醬料:
辣椒粉1小匙、薑絲1大匙、蔥絲2大匙、醬油1大匙、芝麻油1大匙、檸檬汁1大匙、糖少許。
作法:
1.將魚皮切成適當大小備用。
2.將水加入蔥、薑、酒煮沸,入魚皮燙約1分鐘撈起,泡入冰水中涼撈起瀝乾水分備用。
3.將拌魚皮料混合均勻拌入魚皮拌勻即可。

涼拌菜超對味




西班牙風味剝皮魚
材料:
帶骨剝皮魚1包
醃料:
蒜末1大匙、黑胡椒粉少許、荷蘭芹末1小匙或任何喜愛的香料均可、橄欖油2大匙、鹽少許、白酒2大匙。
作法:
1.魚肉拌入所有醃料拌勻醃30分鐘。
2.放入烤箱用200度烤約15分鐘即可,亦可用蒸,水開放入蒸8分鐘即可。

涼拌菜超對味

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