綜合-泰国世界日报-第20页

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冬天更頻尿？ 6招自我改善

不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇尷尬的漏尿，醫師提醒，可透過膀胱訓練、溫...

冬天更頻尿？ 6招自我改善

不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇尷尬的漏尿，醫師提醒，可透過膀胱訓練、溫...

綜合

婦癌調體質中性溫和食材好吸收

: 常見補品藥膳可能非常燥熱，婦癌患者要特別留意。(圖／123RF)●乳癌、子宮內膜癌、卵巢癌等婦癌，在中醫體質表現常見血瘀、肝氣鬱、月經異常和出血點滴不止等現象，中醫如何調理體質，輔助減輕治療副作用？醫師建議 ...
2024-9-9 00:00

乳癌早期沒症狀很少疼痛 3方式揪病兆

: 大部分乳房腫塊屬於良性，但如果腫瘤過大或是產生發炎、膿瘍等症狀時，應盡速就醫；示意圖。（圖／123RF)●「我的胸部會痛，好擔心是不是得了乳癌？」許多民眾詢問：乳癌前兆會痛嗎？有硬塊該怎麼辦？醫師表示，乳房 ...
2024-9-9 00:00

含維他命C化妝品變色就不該用

: 當維他命C產品開始變色時，表示產品已經開始氧化，效力已降低，不建議再使用。(圖／123RF)●許多女性為保養皮膚，常使用含維他命C的化妝品，但隨著時間推移，產品會漸漸地變成黃褐色，還能使用嗎？皮膚科醫師指出， ...
2024-9-5 00:00

降膽固醇只吃素肉恐釀慢性發炎

: 長期以素肉為主食，恐導致營養不良，如要補充蛋白質，可吃豆干、豆腐、毛豆。（圖／123RF）●健康飲食逐漸風行，部分民眾擔心膽固醇過高，改吃「素肉」。醫師提醒，許多素肉經過調味、加工、重組而成，長期作為主食 ...
2024-9-5 00:00

低碳飲食減重小心失眠

: 低碳飲食好處雖多，醫師說，攝取碳水化合物、蛋白質的量過低，容易影響睡眠。醫師呼籲要均衡營養，適當補充蛋白質、抗性澱粉等原型食物。示意圖。(圖／123RF)●低碳飲食好處多，可控糖、減脂、降體重，透過減少碳水 ...
2024-9-5 00:00

乳癌術後出疹竟是復發跡象

●林小姐兩年前在乳房處摸到硬塊，經檢查為乳癌第三期，經化療並以手術切除乳房，其主治醫師、台灣乳房醫學會理事長陳守棟卻在術後兩個月，看到手術傷口處「類似紅疹」的疑似復發跡象，進行更大範圍切除後，移植腹部 ...

2024-9-5 00:00

模仿拳手握拳捶牆少年手掌骨折

: 一名14歲學生因握拳捶牆，導致手掌骨折(左圖圓圈處)，經醫師手術植入鋼板後，將骨折的掌骨恢復到正確位置(右圖)。(記者郭韋綺／翻攝)●巴黎奧運上月落幕，場上運動員挑戰體能與技術巔峰，也激起全球觀眾的熱情。一名 ...
2024-9-5 00:00

預防攝護腺肥大多吃5食物

: 南瓜富含鋅，南瓜籽則有植物固醇，可預防及延緩男性攝護腺肥大。(泰國世界日報資料照片)●攝護腺肥大是年長男性容易遇到的問題。泌尿科醫師表示，男性隨著年齡增長，要預防攝護腺肥大，日常保養十分重要，應從生活習慣、均衡 ...
2024-9-5 00:00

零期肺腺癌早期無症狀死亡率高

: 醫師提醒，不少女性不吸菸也罹患肺腺癌，可能與空汙、廚房油煙有關；示意圖。（圖／123RF）●胸腔外科醫師表示，肺癌早期無症狀，死亡率高，早期發現5年存活率可達6成以上，要是第四期存活率只剩1成；提醒民眾平時除 ...
2024-9-4 00:00

45歲起肌力下降腸道菌也受影響加重肝硬化併發症

: 「肌少症」是指肌肉質量減少的一種症狀，45歲是肌力下降的轉折點；示意圖。（圖／123RF）●肌少症嚴重影響活動力，增加失能與失智風險，隨年齡增加，發生率愈高。醫師表示，根據亞洲各國研究資料，45歲是肌力下降的 ...
2024-9-4 00:00

認知下降高齡憂鬱「假性失智」

: 孩子離家後，父母面臨空巢期，容易進而發展為高齡憂鬱症，甚至出現想不開的念頭；示意圖。（圖／123RF）●精神科醫師提醒，憂鬱和自殺發生情形最嚴重的，是年紀大且獨居的族群，尤其在鄉村地區為多，憂鬱症個案往往 ...
2024-9-4 00:00

12生肖本周運勢

: ■曼樺老師本周事業運前三名1.龍工作:本周運勢喜出望外，突然飆升，為第一名，感覺很爽。貴人前輩加持，工作進展氣勢如虹，團隊氣勢高漲。2.蛇工作:本周運勢向上攀升，為第二名，掌握優勢致勝先機，勿因暫時的限制有 ...
2024-9-2 05:00

排出1公分尿結石「痛得有如地獄」

: 長期感到腰痛，甚至會痛到出汗、站不起來，要注意是否得了尿結石；示意圖。（圖／123RF）●尿結石被稱為是人生最強烈的痛楚之一。通常男性比較容易有這個問題，男女患者比約為2比1，原因是男性的荷爾蒙，比較容易形 ...
2024-9-2 00:00

低碳飲食減重4原則有助防失眠

●低碳飲食好處多，可控糖、減脂、降體重，透過減少碳水化合物的攝取，幫助改善健康體態，不過，熱門的減重飲食法如果吃錯了、進食時間不對，反而會影響生活作息。63歲的阿隆為了減重，進行低碳高蛋白飲食約半年，雖 ...

2024-9-2 00:00

蛋白質吃太多影響腸道健康恐致便祕腹脹

: 雞肉和魚肉不含膳食纖維，有些人過量食用這些動物性蛋白質來源食物，可能是造成便祕和腹脹的原因；示意圖。（圖／123RF）●蛋白質是重要的營養素，不過吃太多蛋白質對身體有何影響？最常見的說法是，過量蛋白質可能 ...
2024-9-2 00:00

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