設為首頁 收藏本站 切换风格
立即註冊
 找回密码
 立即註冊

泰国世界日报

搜索
热搜: 泰国 政治 攻略
泰国世界日报 首頁 綜合 医药保健 查看内容

多吃好菌 腸保安康

2016-4-22 09:00| 发布者: 倔強的蝸牛| 查看: 301| 评论: 0

●近九成大腸癌都是自發性產生,應與飲食習慣有關,醫師建議日常做好體內環保,可以多吃好菌,即藉由「養好菌」的方式,能打擊容易存留在體內的致癌物質,遠離大腸癌。

台北醫學大學附設醫院大腸直腸科主任郭立人指出,大腸癌發生率雖高,但死亡率比肺癌、肝癌低,只要早期發現多半可治療,建議民眾應少吃紅肉、醃漬與油炸食物,年過50歲者應定期篩檢,並採「全大腸鏡」檢查,以免疏漏。

如何知道自己體內是否吃進過多的致癌物質?台中榮總大腸直腸癌外科主任王輝明醫師表示,最簡單的方法即是從排便的顏色與氣味去判斷,健康的人排便顏色呈現金黃色,而且不會有臭味,並能夠感覺「飄浮」在水面;萬一排便顏色暗沉,而且散發出惡臭味,即表示體內可能有毒性物質累積。

針對瘜肉發生率越來越高的年輕族群,醫師也建議依據個人罹患大腸癌的風險性,在不同的年齡啟動篩檢時間表,且平日做好蔬果彩虹579、規律運動、體重控制、遠離菸害的習慣,才能避免瘜肉和大腸癌上身。
(江慧珺)
版权声明:本文版權屬於《泰國世界日報》,歡迎轉載!轉載請註明文章來源www.udnbkk.com。
热点图文
推荐阅读
馬桶墊鋪衛生紙 細菌未必隔離
●不少人在外面使用坐式馬桶怕髒,習慣先在馬桶坐墊上鋪一層衛生紙再...查看全文
適量吃海鮮 防高膽固醇
蝦蟹去掉頭部、卵黃 安心食用●海鮮讓人食指大動,但海鮮給人的印象,...查看全文
疼痛少復元快雷射手術一勞永逸 尿尿不再卡卡
●60歲以上男性攝護腺常隨年紀漸增而增肥,約有5成出現攝護腺肥大症狀...查看全文
攝護腺癌 年逾55歲高風險群
與抽菸、家族史有關 患者症狀不明顯 血尿才知嚴重性 PHI篩檢可精確診...查看全文
手机版

轻松读报,链接世界

官方微信

扫描二维码,即刻与世界君亲密互动,还有劲爆奖品等你来拿!

官方微博

最快最准泰国即时新闻,尽在掌握!

返回顶部