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【泰國世界日報訊】天氣明顯轉涼，各大醫院每天有腎結石急診患者報到，人數跟溫度呈反比，醫師診斷原因都是天涼不口渴，「不想喝水」，導致尿路結石發作。 秀傳醫院急診部近日收治腎結石病患倍增，有時一天4到6人掛急診，年齡從30多歲到80歲，多數半夜到清晨發作，痛得直不起腰。彰化基督教醫院也是每天有腎結石病人掛急診。 74歲林姓婦人左上腹部疼痛，喘不過氣，以為是心肌梗塞前兆，就醫檢查出左腎結石；38歲曹姓男子右側腰痛、噁心想吐，吃腸胃藥無效，求診照X光，是右腎結石作怪。 林婦與曹男都表示，最近幾天涼爽，喝湯、吃水果就不覺得口渴，以為不渴代表身體不缺水，沒再多喝開水等。 醫師說現在民眾醫學常識較豐富，夏季盡量喝水解渴，同時避免腎結石，可是天氣涼爽流汗少，很容易忽略補水分，沒足夠尿液排出腎結石。 一般人白天活動較夜間大，有助泌尿道系統排出腎結石，晚上身體平躺睡覺，腎結石易「卡」在輸尿管，醫師指出，避免半夜腎結石發作掛急診的方法就是白天多喝水。 彰濱秀傳營養科主任黃紹萱表示，腎結石發生率與遺傳、喝水量有關，不要相信檸檬水之類的偏方，也不必忌吃菠菜、豆腐，只要每天喝水3000cc，每3小時內排尿，即可有效預防發生腎結石。（簡慧珍）
多喝水有助於預防腎結石。（泰國世界日報資料照片） |
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