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換肝後的龔瑞璋，平日打網球健身。（記者王昭月／攝影） 《名人養生》龔瑞璋勤於運動 保持體能 【泰國世界日報訊】傍晚5時結束一天的公忙，台灣正修科技大學校長龔瑞璋換上輕裝，步行到校內網球場。場上已有教職員「球友」等著與他較量，只見他揮拍發球、殺球，攻防自如，一個多鐘頭下來酣暢淋漓。10多年來他鍾情網球運動，保持健康活力，任誰也想不到，在球場上快意廝殺的他，曾經換過肝！ 父兄罹癌 難逃宿命 「這是宿命。」龔瑞璋笑說，出生時就B肝帶原，這種肝疾，好壞全憑運氣，有人會產生抗體，沒有抗體的人也許平安無事，但肝臟也可能慢性發炎，即使不菸、不酒，45歲到60歲間即演變成肝硬化、甚至肝癌。 龔瑞璋退伍後在一次抽血中知道自己B肝帶原，當時仗恃年輕，不以為意，更沒聯想到肝癌。45歲時發現肝臟已纖維化，由於父親與大哥都在50多歲因肝癌病逝，這讓他驚覺，疾病已經找上門。 復元迅速 黃山攻頂 2005年經確診罹患肝癌，腫瘤就長在門靜脈旁，他做了三次栓塞，控制了幾年後仍惡化，最後研判只有換肝，才能一搏生機。 家人想捐肝，可惜比對不符。受老天眷顧，當年聖誕節隔天下午，有名車禍腦死病人願意器捐，醫院當晚為他移植，動手術的就是換肝權威、高雄長庚醫院前院長陳肇隆。 龔瑞璋換肝那天剛好要放寒假，出院時碰巧開學，他現身主持開學典禮，幾乎沒人知道他剛換過肝。術後三個月他拔掉最後一條膽管，隔周即帶隊到杭州進行學術交流，還順帶攻頂黃山。 珍惜重生 積極養生 經歷生死關，卻能在換肝後迅速復元，龔瑞璋格外珍惜重生的機會。年輕時就酷愛運動的他，換肝後更積極養生，一年約200多天現身球場揮拍。 「自己要主動追蹤檢查。」龔瑞璋說，醫師面對那麼多患者，無法關注到每個人，有家族病史的患者要主動找醫師追蹤，「我大哥發病前就是疏於追蹤，延誤一年，為時已晚。」 他說，現在醫學發達，很多癌症只要早期發現都能獲得良好的治療，錯過時機，再高明的醫術也沒得救。萬一真的罹癌，仍需維持心情穩定，並勤於運動，保持體能，否則失去鬥志又怨天尤人，絕對會影響預後。 減少應酬 飲食新鮮 換肝後的龔瑞璋，傍晚工作到一個階段，即去打網球，運動後沖個澡，精神很好。若碰上下雨，也會在學校走廊快走一、二個小時讓全身流汗，促進新陳代謝、排毒。為了健康，他減少不必要的應酬，把時間留做運動；食物沒有特別禁忌，唯一只要求新鮮、衛生，飲料則以開水為主。 換肝病人須終身吃抗排斥藥，一直有運動習慣的龔瑞璋發現，他吃的抗排斥藥劑量幾乎減到最少，副作用也愈來愈少。 龔瑞璋說自己是過來人，深知肝癌危害，換肝後體悟到健康真的是鬆懈不得，萬一罹患肝疾，也別盲求偏方，很多人放棄西醫治療，轉求偏方，最後隕命，「這種例子，我看得很多。」（鄧桂芬） |
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