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●看似天不怕、地不怕的蠟筆小新，還是有他的弱點，那就是爸爸野原廣志的腳臭，每次被臭熏之後，整個人陷入發呆狀況，宛如電腦當機，必須重開機，才能清醒過來。在現實生活中，很少人認為腳臭是一種疾病，但脫鞋之後，如果撲鼻而來的是鹹魚味混著汗臭味，這的確令人吃不消。 喜歡打球運動的小胖，身體總有一股汗臭味，當朋友同學虧他時，還可以用「這就是男人味」來打混過關，但對於腳臭，只能尷尬以對，因為臭到連自己都受不了。一次班上同學聚餐，選在日式料理店，小胖一脫鞋，異味馬上傳散，許多人當場退避三舍，有人大喊「我的媽，怎麼會這麼臭」，讓他幼小心靈差點崩潰。 為此，小華情緒低落好幾天，一度不想上學，最後在媽媽陪同下，至皮膚科就醫，為了讓醫師瞭解真實狀況，他跟平常一樣，穿了一整天的球鞋，在脫鞋的那一瞬間，醫師聞到濃濃臭味後，都忍不住皺起眉頭。 開業皮膚科醫師趙昭明表示，到了夏天，腳臭患者明顯增加，以男性為主，許多都是國中生、高中生，有的則是上班族。 3個原因 造成腳臭 趙昭明指出，造成腳臭的三大原因為香港腳、黴菌感染以及凹陷型角質溶解症，許多人以為得了香港腳，腳就會發臭，其實不然，造成鹹魚般臭味的罪魁禍首正是凹陷型角質溶解症，腳底總是白白的，腳趾之間黏濕，散發異味。 台灣大學皮膚部教授蔡呈芳指出，腳部皮膚角質層是人體最厚的皮膚組織，如果經常穿著不透氣的鞋子，雙腳又容易流汗，讓腳底腳趾處於潮濕狀況，濕度溫度齊高，就會導致細菌及微生物不斷孳生，釋放出硫化物，產生臭味。 找出原因 對症下藥 在治療方面，趙昭明表示，應該對症下藥，醫師觀察腳趾腳底以及皮膚狀況，找出致臭原因，再對症下藥，如果是黴菌、細菌感染，就塗抹抗菌殺菌藥膏，控制感染問題。如果是凹陷型角質溶解症，也有外用藥物可供治療。 蔡呈芳指出，可以使用止汗劑，來減少腳底出汗，如果腳臭味還是揮之不去，則可考慮使用離子導入等技術，塞住汗腺，減少汗腺分泌汗水，降低雙腳潮濕。 如何減少腳臭？蔡呈芳建議，選擇通風、透氣的鞋子，減少讓雙腳處於溼熱的狀態，如果一整天都穿藍白拖、海灘鞋，讓雙腳保持乾爽，幾乎不可能會有腳臭。 此外，應勤換襪子，應隨身攜帶襪子，如果覺得腳趾腳底濕濕的，不舒服，就應該換上另一雙襪子。蔡呈芳指出，在健身房運動後，洗好澡，除了擦乾腳底之外，最好換上另一雙襪子。回家之後，建議用熱水燙一下襪子，除了殺菌之外，還可稍減上面的臭味。 (李樹人)
能不穿鞋子，就盡量不穿，可避免腳臭。(泰國世界日報資料照片) 如何減少腳臭？ 1挑選一雙通風、透氣的鞋子，能不穿鞋子，就盡量不穿，減少腳底潮濕。 2勤換襪子，隨身攜帶另一雙襪子替換。 3如果襪子太臭，可用熱水燙一燙，達到殺菌、止臭等效果。 4洗澡之後，務必擦乾腳底、指縫。 5在腳底塗抹止汗劑，減少流汗。 諮詢對象╱蔡呈芳、趙昭明等醫師整理╱李樹人 |
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