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●「大熱天的中午，他回到家為了消暑馬上沖了冷水澡，結果嘴巴就合不起來了」高溫持續，最近網路瘋傳一篇文章，提醒大家大熱天，不要突然沖冷水澡(圖，取材自ingimage)、喝冰水，小心中風，台灣嘉義長庚醫院家庭醫學科醫師宋易庭說，文章內容誤傳誇大，一般來說，沖冷水澡、喝冰水是不會引發中風，但有慢性病患者要小心，喝冰水先用含的，再慢慢吞下，洗冷水澡先沖洗四肢。 最近不少人收到一封轉傳文章，寫道一名緬甸朋友說在緬甸夏天高達攝氏40度，有一名緬甸朋友只是在高溫下，一進家門就洗冷水澡，眼睛就看不到了，然後昏倒，原po者說，他身邊朋友也曾過類似經驗，因此貼心提醒大家不要瞬間喝冰水，微血管會爆掉。 事實上，這篇文章去年就在LINE群組到處傳，最近溫度不斷攀升文章又再瘋傳。宋易庭說，臨床上沒聽過沖冷水澡或喝冰水就會中風，夏天體感溫度常高達40度，沖涼、喝冰水很正常，發生文章所指症狀，或許是因為身體有其他因素影響，如高血壓、心臟病等慢性病；若說瞬間喝冰水微血管會爆掉，太誇張了。 台灣嘉縣市衛生局說，熱傷害高風險族群，包含廚師、農夫、工人、運動員、老人、小孩、孕產婦、高血壓、高血脂、代謝疾病(如甲狀腺機能亢進)、精神疾病患者，常見熱傷害分熱痙攣、熱衰竭、熱中暑，若無適當處置，嚴重可能導致心肌梗塞或腦中風，甚至多重器官衰竭死亡，出現中暑應迅速離開高溫環境，仰利用毛巾或海綿浸水拍拭身體，儘速送醫，急救5步驟：蔭涼、脫衣、散熱、喝水、送醫。(魯永明) |
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