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中醫師蔡惠君建議新手媽媽，漲奶時，可善用「老奶奶智慧」，以冰凍高麗菜葉冰敷約20分鐘，搭配正確擠乳及哺餵，退奶後胸部較不會嚴重變形。（記者趙容萱／攝影） ●台灣一名30歲曾姓貴婦去年底產子，覺得老公對她變得冷淡，懷疑老公在外偷吃，心情鬱悶，月子期間B罩杯漲奶成E罩杯，為了止痛又錯用熱敷成了「石頭奶」，後因哺乳胸部萎縮變形，經向中醫師蔡惠君求助，中藥加針灸挽回胸型，變成豐滿D罩杯，整個人變得有自信，也挽回老公的心。 中醫師蔡惠君說，新手媽媽要注意了，漲奶丶石頭奶千萬別熱敷，熱敷不但出奶更多，更漲奶、更難擠出來，還會讓乳房整個微血管擴張速度更快，引發發炎。她建議，一旦乳腺阻塞，首先要先親餵，再不行才考量用冷敷輔助。曾姓貴婦在漲奶時，若能採用冰敷，特別是「老奶奶智慧」，善用冰凍高麗菜葉冰敷20分鐘，搭配正確哺餵或擠乳，退奶後胸型不會縮水下垂得太快。 曾姓貴婦表示，老公在她懷孕後，成天在外趴趴走，對她變冷淡，她也因嫁入豪門後終日惶惶不安，又擔心老公偷吃，睡不好，整天以淚洗面，歷經生產之苦丶漲奶石頭奶之痛，及產後哺乳胸部萎縮下垂的沮喪，向女中醫師蔡惠君求診。 蔡惠君說明，她除了為曾姓貴婦針灸，疏通胸部的氣血循環，並且用淮山藥丶熟地丶柴胡，等中藥補養氣血，婦人搭配在飲食上多吃脂肪丶蛋白質丶膠質食物，不吃冰冷食物，加上作息正常、睡眠充足，前後二個療程，曾姓貴婦如今恢復產前胸型。（趙容萱） |
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