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●女性別再裝忙不檢查、而忽略身體狀況。台灣實證研究發現，兩年一次的乳房X光攝影，能降低女性41%的乳癌死亡率，並減少30%的晚期乳癌發生率。但調查也發現，台灣女性常因「自認健康沒必要」、「太忙」、「怕痛」等因素，而不願意接受篩檢。建議婦女應定期檢查，並透過健康生活型態來預防。 台灣國健署癌症防治組組長林莉茹表示，第0到2期的早期乳癌預後很好，五年存活率高達九成，其中定期篩檢扮演最關鍵角色。國健署分析，女性經由篩檢發現的乳癌，高達86%是屬於第0到2期的早期乳癌。 林莉茹說，不過仍有不少女性不願意接受篩檢，台灣調查指出，女性常見不願意接受篩檢原因為「覺得身體健康沒有需要（47.9%）」、「太忙沒有時間（26.0%）」、「乳房攝影檢查過程不舒服會痛（14.4%）」等。但乳房X光攝影檢查一次僅需10到15分鐘即能完成，若擔憂造成身體不適，避開生理期前後一周，也能降低檢查的不適感。 國健署表示，乳癌是可以預防的，其發生的高危險群包括太晩生育、有家族史、飲食偏高脂肪食物、或酗酒。而美國癌症研究所（AICR）指出，38%的乳癌可藉由健康的生活型態來預防，除應遠離菸、酒等致癌因子外，應保持飲食均衡，並規律運動、維持理想體重，適度釋放身心壓力。（簡浩正）
乳房X光攝影能降低女性乳癌死亡率，減少晚期乳癌發生率。（泰國世界日報資料照片） |
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