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肥胖被世界衛生組織（WHO）定義為一種慢性疾病。(Getty Images) ●肥胖是現代人常見的問題。專家表示，逾8成肥胖症患者認為肥胖可以靠自身努力解決，通常不會主動尋求臨床醫師的協助。其實醫療專業人員介入成效佳，可請教家庭醫學科、內科、新陳代謝科醫師協助減重，臨床減重計畫以3至6個月為原則，每個月約減重1至2公斤，讓患者「務實減重」，循序漸進並能達成目標。 肥胖被世界衛生組織（WHO）定義為一種慢性疾病，且會引起諸多毛病。台灣肥胖醫學會理事長楊宜青指出，糖尿病、腦血管疾病、癌症、高血壓性疾病、心臟疾病、腎炎及腎臟病變、慢性下呼吸道疾病均與肥胖有關。 另有研究顯示，肥胖患者相較於體重健康者，罹患第二型糖尿病的風險超過7倍。 一項跨五洲肥胖管理認知研究，有1萬4502名肥胖者、2785名醫師參與，亞洲國家包含日本、南韓。 楊宜青表示，該研究結果顯示，逾8成肥胖症患者認為肥胖可以靠自身努力解決，認為少吃、多動、持之以恆就可以成功減重，通常不會主動尋求臨床醫師的協助。 但是事實上，醫療專業人員協助減重成效佳，可請教家庭醫學科、內科、新陳代謝科醫師。 台灣肥胖醫學會秘書長張皓翔指出，臨床門診不乏遇到民眾訂定誇張減重計畫，希望一次減重20公斤等；一般醫師訂定減重計畫以3至6個月為原則，擔心時間拉太長，患者會疲勞，目標下降5%至10%體重，每個月約減重1至2公斤，讓患者「務實減重」，循序漸進並能達成目標。 張皓翔說，其實吃進去的能量少於人體消耗的能量，體重自然就會下降，若沒有，可能是有控制飲食慾望、製作低熱量飲食有困難等問題，就要引進其他支援。 張皓翔說，相關方式如提供食物選擇方式，必要時會開立抑制食慾藥物，但減重治療仍以「非藥物治療」為先，讓患者健康吃、聰明動、天天量體重。（黃惠群） |
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