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飆高溫少外出 多喝水慎防熱衰竭

2021-9-6 16:16| 发布者: QinMoXi| 查看: 4126| 评论: 0



●醫師提醒炎熱高溫,特別要留意熱衰竭,避免不幸事件發生。台灣台南佳里奇美醫院急室主任朱逢源說,熱衰竭通常是指身體逐漸過熱狀態,常見症狀有極度口渴、頭痛、頭暈或意識混亂、食欲不振或噁心想吐、過度流汗且皮膚濕冷蒼白、手腳抽筋且容易胃痙攣、呼吸及脈搏都會加速、以及體溫可能會上升超過100.4℉,都要特別留意。

他指出,一般來說,嬰兒、小孩、老人、糖尿病、心臟病、慢性病患者及正在服用藥物治療者,都較容易產生熱衰竭。而心血管患者,在高溫血液易變得較黏稠,交感神經也會過度興奮,刺激血管收縮,可能誘發心肌梗塞或嚴重心律不整。

預防熱衰竭,除氣溫高時盡量不要外出,避免穿著會妨礙熱量散出衣物外,最重要的是,適時補充水分與鹽分,減少憾事發生。
朱逢源說,當事人若發生熱衰竭症狀,務必迅速將病患移動到陰涼處,除去身上過多或是有束縛衣物,給予身上噴灑水霧及以風扇降溫,可加強頸部及腋下部位加強散熱。若意識清楚,可協助飲用大量加鹽水或是運動飲料,若症狀嚴重者,務必送醫治療。(謝進盛)


 飆高溫少外出 多喝水慎防熱衰竭

預防熱衰竭,最重要的是適時補充水分與鹽分。(Getty Images)
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