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機智醫生 又萌又帥 40歲曹政奭 4招養出超強童顏
曹政奭平常工作時,很重視防曬。(取材自Instagram)●當紅韓劇「機智的醫生生活2」正在熱播,主角之一的韓星曹政奭,在劇中飾演一位愛家的好爸爸,也是有超強肝移植技術的醫師,時而耍萌、時而展現專業度,還能秀出 ...

2021-7-13 16:50

48歲鄭秀文 不靠挨餓 大口吃肉 4招練出川字腹肌
●長期居家防疫,體重直線上升嗎?快來看看勵志的案例,48歲女星鄭秀文日前在微博曝光,在家中還勤奮做運動,大秀出好身材,甚至還有川字腹肌,讓許多人看了都好羨慕。而鄭秀文練出好身材,不是靠挨餓、少吃,反而她 ...

2021-7-13 16:47

肩頸痛到不能動 中醫小扁針有解
●許多人防疫在家上班上課缺乏運動,長時間看電視或3C螢幕,肩頸痠痛暴增;台灣奇美醫學中心中醫部日前引進「小扁針」療法,骨傷科主任任東輝發表療法成果,有鬆解枕下肌群緊繃、治療肩頸痠痛明顯功效。任東輝舉出案 ...

2021-7-13 16:44

長期憋尿 當心血尿
●一名40歲男主管,因為知道自己平常工作繁忙,且家中經濟重擔都在自己身上,所以為了保持自己的身體健康,都均衡地攝取營養,且有良好的運動習慣,另外每年還自主做一次健康檢查,因此一直身體都很健康,沒有任何問 ...

2021-7-13 16:41

有流沙?車停好竟栽進地底
●有時工程偷工減料,雖然一時看不出差別,但總有可能發生意外。據日本媒體「COURRiER」報導,印度一位男子有次將愛車停在孟買的一座停車場內。不料車子停妥後,車子前頭卻像是被吞噬一般,不斷往地面之中陷入,最後 ...

2021-7-13 16:38

有命案?微波爐開門竟吐血
●微波爐是居家料理好幫手,不過使用時也還是需要注意方式,以免出現意外。據日本媒體報導,日本網友「325mako_」近日在推特上分享,表示他家的微波爐最近因「過勞」嚴重,終於受不了而吐血。還附上一張微波爐的照片 ...

2021-7-13 16:37

養蜂女伴蛇群 共睡一炕15年
牠抓鼠護蜂蜜中國新聞組/北京23日電在黑龍江農墾八五四農場,51歲的劉玉平不以養蛇為生,但卻與蛇「同居」了15年,她與蛇共睡一個炕,15年來大蛇有20多條。據新浪新聞報導,劉玉平在農場養蜂為生,已有20多年了。20 ...

2021-7-13 16:35

蒙娜麗莎複製畫 334萬拍出
原收藏者以4美元入手 堅稱這幅才是真跡●毋庸置疑,珍藏於羅浮宮的達文西名畫「蒙娜麗莎的微笑」是這個世代最知名的美麗象徵,也是無價之寶,而就連「蒙娜麗莎的微笑」的複製畫也身價驚人。佳士得日前在法國巴黎的佳 ...

2021-7-13 16:33

酪梨含4大營養素 排鈉降血脂
●近年來,酪梨(圖,Getty Images)已成為大眾非常受歡迎的食物,早晨起來常搭配吐司一起吃。根據CNN,酪梨富含豐富的營養素,適量攝取獲得多種健康的益處。酪梨營養豐 富含重要營養素1.鉀的重要來源根據美國農業部的 ...

2021-7-12 16:18

代餐奶昔瘦身 4種人不適合
●代餐有助於瘦身的原理很簡單,假設以前一餐吃500大卡,換成代餐只吃100大卡,減少熱量攝取,所以能減輕體重。廠商主打消費者吃了不會餓肚子,是因為添加了有飽足感的兩種成分,第一個是「蛋白質」,像南韓代餐奶昔 ...

2021-7-12 16:17

不同形狀副木 復健、支撐好幫手
●民眾在到復健科就醫後,聽到醫師或職能治療師常提到要穿戴「副木」,往往一頭霧水,其實副木就是塑膠支架,可依病人需要做成不同形狀用以固定、支撐身體,達到保護和避免組織攣縮、關節變形。台灣南投醫院復健科職 ...

2021-7-12 16:14

頭皮油臭味 醫:清潔護理最重要
●夏天頭皮出汗、出油量激增,許多人的秀髮不僅會出現油膩情形,甚至還會飄出一陣陣的油臭味。針對有如此「頭臭」困擾的民眾,台灣台安醫院皮膚科主任曾德朋強調,「徹底做好頭皮、頭髮的清潔護理」最重要。「頭臭的 ...

2021-7-12 16:12

魚刺卡喉亂自救 恐致命
●魚刺卡喉,坊間流傳的偏方,像是靠「吞飯」、「喝醋」等行為自救,這些行為千萬不要嘗試!台灣林口長庚醫院耳鼻喉部喉科主任暨睡眠專科醫師李立昂教授提醒,喉部卡魚刺的問題可大可小,若沒有用對方式,放任喉嚨持 ...

2021-7-12 16:10

火燒船後…「死魚滿嘴塑膠顆粒」斯里蘭卡海洋浩劫
●「死魚窒息的嘴巴裡,塞滿了駭人的塑膠顆粒...」5月中旬於斯里蘭卡西部海上起火的新加坡籍貨輪X-Press珍珠號,在燃燒兩個星期被撲滅、且部分船體沉入海底之後,留給斯里蘭卡史上最嚴重海洋生態汙染的爛攤子——船 ...

2021-7-11 16:58

宅而不胖 掌握飲食6原則
●長時間不出門,很多人會靠「吃」打發時間、穩定情緒,導致三餐不規律、作息混亂,最後甚至體重直線上升。要想居家防疫健康又享「瘦」,台灣衛福部國民健康署組長羅素英建議,要訂出生活作息規畫、均衡攝取各類食物 ...

2021-7-9 17:10

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