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● 病例：30多歲張姓少婦入夏以來，常不明原因頭痛數小時，伴隨心跳、脈搏跳動，有時痛得厲害還會有惡心嘔吐的感覺，她向神經內科求診，經過醫師穩定治療之後，情況逐漸改善。 台灣苗栗頭份市為恭醫院神經內科醫師游家銘：炎炎夏日，因天氣溼熱或室內外溫差變化太大，常見偏頭痛復發及眩暈發作的病患，偏頭痛目前仍是原因不明的頭痛，每次頭痛持續數小時，症狀有半邊頭部抽痛或脹痛，伴隨心跳或脈搏跳動，嚴重者會惡心嘔吐也怕光怕吵，走動、上下樓梯或頭部晃動會加劇頭痛，有兩成患者偏頭痛前，還會出現視覺障礙。 特定因素常會導致或促使偏頭痛發作，如荷爾蒙藥物或女性生理期，因此女性偏頭痛比例比男性高出許多，另外包括壓力、天氣變化、環境影響、不規律睡眠，部分藥物或食物如乳酪、酒精等都可能誘發偏頭痛。 偏頭痛急性發作時，大部分患者需要安靜環境休息，以手指輕微按摩也有助減輕頭痛，頭痛較厲害時，一般止痛劑如普拿疼可止痛，若效果不佳，醫生常使用新一代的偏頭痛止痛劑英明格治療，最好在頭痛初期就要服用。 除藥物治療外，生活上調適也很重要，良好習慣、起居規律定時、睡眠充足不過量、避免過勞、放鬆心情等，還有研究顯示規律運動，尤其是有氧運動，如慢跑、游泳、騎自行車等，都可改善體質預防頭痛。（張裕珍） |
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