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● 性愛與運動表現的關聯,台北長庚醫院醫師林瀛洲說,禁慾時體內睪固酮濃度高,會增加體能爆發力;但需要專注力的比賽項目不宜太衝動,沒有禁慾的必要。 林瀛洲說,性愛和運動表現沒有必然關聯,且要看運動表現決定。 睪固酮是人體分泌的壓力荷爾蒙,它刺激肌肉、骨骼、皮膚、性器官等發展。睪固酮引發肌肉的增加、性器官的生長、骨骼的形成、更低沉的聲音,以及更旺盛的活力。 林瀛洲說,若禁慾,睪固酮多可以增加運動員的爆發力,如短跑選手,可能就需要禁慾;但如果需要專注力、穩定性的項目,如射箭選手,若過高的睪固酮可能就會讓選手衝動。(中央社) |