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●輕忽肺炎威脅恐害命，不容小覷。尤其是65歲以上老年人，預防保健格外重要。、 易被輕忽 許多名人死於肺炎 中國醫藥大學老年醫學科主任林志學指出，肺炎是細菌、病毒的感染，肺部發炎以細菌較多，50%到80%是「肺炎鏈球菌感染」。一旦感冒或免疫力降低，肺炎鏈球菌就可能從呼吸道或血液入侵，導致多種疾病甚至死亡。年紀50歲以上、罹患慢性疾病者，是感染肺炎鏈球菌的高危險群。 林志學說，大部分患者對肺炎缺乏認知，因此輕忽，人人都有可能罹患肺炎。已故的新加坡總理李光耀、台灣製作人黃義雄，都是因為罹患肺炎引起併發症死亡；參選美國總統的柯林頓，日前也罹患肺炎。 慢性病患 染菌易引起併發症 老年人罹患高血壓、糖尿病、退化性關節炎等慢性病，會讓免疫力降低，肺炎鏈球菌就會繁殖傷害人體，感染引起併發症。 林志學指出，只要免疫力降低，肺炎鏈球菌就可能從呼吸道或血液入侵，會引起多種侵襲性疾病。細菌進入肺部引發肺炎；若進入腦部變成腦膜炎，長者感染腦膜炎死亡率達80%；而肺炎鏈球菌進入血液內，則引發菌血症或敗血症。 其中，肺部感染是引起心肌梗塞、心臟衰竭的因素之一，因為肺部感染會增加心肌的耗氧量，進一步引發心臟衰竭。因此，心血管患者一旦感染肺炎要特別注意。 維持健康 多做運動注意飲食 要怎麼預防肺炎？林志學分享「三段五級預防概念」：促進健康、特殊防護、早期診斷和適切治療、限制殘障、復健。 林志學指出，近年來，肺炎鏈球菌已對十種常用的抗生素產生抗藥性，比率最高超過90%。臨床常遇到第一線抗生素無效，需要使用第二、第三線抗生素，因此提高治療難度。 誰該打疫苗？該打哪種疫苗？林志學表示，罹患肺癌的高危險群是65歲以上、50歲患有慢性病、免疫力低者，建議可打一劑最新結合型疫苗，建立立即的保護機制，鼓勵肺炎鏈球菌、流感疫苗同時施打。 林志學說，接種不是完全免疫，而是一種防護，根本維持健康的好方法，還是要運動、注意飲食健康、睡得好，讓身體有自然的免疫力。 （喻文玟）
老年人多運動，可提高免疫力。(泰國世界日報資料照片)
林志學建議，維持健康的好方法，還是要運動、注意飲食健康、睡得好，讓身體有自然的免疫力。（記者喻文玟／攝影） |
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