|
读新闻
【泰國世界日報訊】季節轉換之際，是腦中風好發季節。醫師指出，東方人罹患高血壓導致腦中風的風險更高，但卻有近三分之一的人罹患高血壓而不自知，建議最好養成早晚量血壓的習慣。 台大內科部心臟血管科主治醫師、高血壓學會秘書長王宗道指出，腦中風分為腦出血、腦動脈血管硬化與腦栓塞，三種都與高血壓相關，因血壓高會提升血管破裂風險，並加強血管表面衝擊力道，造成血管受損、膽固醇容易黏著，長期血壓控制不好更會造成心房擴大導致心房顫動。 亞洲人對高血壓特別敏感 王宗道說，高血壓不止會導致腦中風，也可能與心血管疾病相關，且亞洲人可能因血管較細或血管結構脆弱，對高血壓特別敏感，不止高血壓發病率是西方國家的兩至三倍，發生腦中風的機會也比西方人高一倍。且高血壓症狀不明顯，如後頸部、肩膀僵硬、頭悶痛、容易喘等，建議要量血壓確認。 高血壓文明病盛行，但民眾對於量血壓的觀念仍待加強。值得注意的是，不少高血壓患者服藥後以為血壓獲得控制，就忽略量血壓，事實上是錯誤觀念。王宗道說，天氣變涼後血壓會飆高，可能需要增加藥量，加上每個人高血壓的時間都不同，建議在家早晚都要測量血壓，並保持居家收縮壓135、舒張壓85以下。 千禧之愛健康基金會執行長陳欣勵說，中風是可預防與治療的。國際研究結果也證實代謝症候群指標對中風預防至關重要，民眾若可及早行動，定期量測血壓與腰圍，透過改善運動與飲食習慣就能遠離中風等代謝症候群衍生疾病。 （江慧珺）
季節轉換是腦中風好發季節，最好養成量血壓的習慣。（泰國世界日報資料照片） 10大腦中風危險因子與程度 1.高血壓控制–48% 2.運動習慣–36% 3.血脂控制–27% 4.健康飲食控制–23% 5.腰圍控制–19% 6.壓力控管–17% 7.抽菸–12% 8.心臟疾病–9% 9.喝酒–6% 10.糖尿病–4% （資料來源／千禧之愛健康基金會） |
下级分类
