|
读新闻
【泰國世界日報訊】29歲小蘇連假期間不出門，窩在家當「宅宅」打電玩，沒彎腰打掃也沒搬重物，下背卻愈來愈痛，早上更常痛到醒過來，而且「愈休息愈痛」，抽血檢驗後竟是僵直性脊椎炎發病了。另名年僅25歲的施小姐，連假時為了追劇，連看好幾集才肯離開沙發，也是出現持續下背痛就醫，檢查確認也是僵直性脊椎炎。 台灣高雄市七賢脊椎外科醫院脊椎外科主治醫師周毓霖表示，僵直性脊椎炎常在20歲至40歲間就會發病，患者體內原來就帶有HLA-B27自體免疫基因，卻因為連假長時間不動，脊椎沾黏僵硬，最後誘發病情。 周毓霖表示，長假後門診偶有年輕患者求診，自述不想外出人擠人，連續幾天在家拚偶像劇或打電玩，起床後下背嚴重僵硬疼痛才就醫，「沒運動傷害、也沒姿勢不良，為何痛成這樣？」周毓霖說，僵直性脊椎炎屬於自體免疫疾病，因頸、腰及薦腸關節發炎、沾黏，加上長時間固定一個姿勢，形成一節節的「竹竿型脊椎」，無法動彈。 周毓霖提醒，僵直性脊椎炎一旦發病，患者還易有虹膜炎、畏光、視力模糊及眼眶疼痛等症狀，須透過藥物及游泳、彼拉提斯及太極拳等溫和的復健治療延緩病情，症狀嚴重時，更須服用免疫調節劑及生物製劑。 周毓霖說，僵直性脊椎炎雖然無法根治，但平時只要多運動，常做伸展關節，避免長時間保持固定姿勢，每半小時伸腰拉筋，就能延緩病情惡化。（蔡容喬）
僵直性脊椎炎可透過伸腰拉筋或溫和的關節伸展運動舒緩病情。（記者蔡容喬／攝影） |
下级分类
