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高醫大附設中和醫院心臟內科醫師朱俊源 Q&A血脂問答教室 Q：SPA噴水柱、泡腳機可否增加血液循環，是否適合糖尿病患？ 蔡嘉仁認為，如已有慢性傷口就不適合泡腳，傷口癒合會較差；還有水質乾不乾淨，也會影響傷口癒合。 建議不如多運動，安全又省錢，可多走路或是打太極拳，都是比較和緩的運動。 Q：持續吃藥會不會影響肝、腎？ 朱俊源說，研究發現藥物對肝功能影響非常少，且不顯著；至於併發腎臟疾者，比例也非常少，整個台灣一年不會超過20個病人。 他認為，服藥持續性要視年紀及危險因子而定，如果40多歲、危險因子只有一、兩個，斷斷續續吃藥是沒有影響的；但如超過60歲，最好就不要停藥。 Q：吃魚油能否有效降低膽固醇？ 朱俊源很明白地告訴在場民眾，補充魚油是沒有幫助的，但從飲食上去改善是可以的，例如多吃亞麻仁油等植物油，不要吃豬油等動物性油脂。有人改吃橄欖油，朱俊源說，「這是很好的決定」，他說橄欖油雖然比較貴，但為自己的健康，花費是有價值的。 |
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