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天氣一潮濕，皮膚就起紅疹，還搔癢難耐？膝關節、腰部只要氣溫一變暖，就會疼痛加劇？春天花草旺盛、生機勃勃、濕氣氤氳，本是萬物復甦的好時節，卻也因濕邪容易入侵人體導致一系列疾病，讓人相當困擾。中醫專家指出，春季常見病種，以皮膚、骨關節疾病最多。 新快報報導，皮膚科醫師朱銘華指出，春天特別癢，要提防春季三大常見皮膚病。 首先是濕疹。朱銘華指出，濕疹有明顯的特點，它們多為對稱分布，也是多形性改變，它的外觀可以是紅斑、丘疹、抓痕、結痂、出水等，但它們有一個共同點，就是瘙癢。還有一類特殊的濕疹就是嬰兒濕疹，它是過敏體質導致的，因此孩子很小就會發生。 其次是慢性蕁麻疹。它的特點是反反覆覆、會遊走。所以，有的病人會發現，前一晚身上都是包，第二天一早全都消失不見了，彷彿從沒發生過似的，一點痕跡也沒有。有的病人則是在家發現紅包，來到醫院都不見了，所以放棄了就醫。「其實，只要對醫生詳細描述慢性蕁麻疹來無影去無蹤的表現，就能幫助醫生診斷了。」說到蕁麻疹，還有一種是急性蕁麻疹。其表現會比較重，全身到處都有，還會有水腫，若水腫發生在喉痛，可能會致窒息，因此疾病風險不小。 最後是接觸性皮炎。春節花草旺盛，人們都愛外出踏青賞花，但花草中的花粉等容易致敏成分可引發接觸性皮炎、過敏性皮炎等。 據報導，「皮疹、皮炎發生在臉部的，用藥要特別小心。」朱銘華稱，臉部皮膚細嫩，使用的藥物需要講究安全性，使用前一定要諮詢皮膚科醫生。「臉部的皮膚問題情願口服藥，短期使用是不用過分擔心的。」而對於濕疹這些慢性皮膚疾病，治療也要久一些，適合用中藥治療，尤其是老人和小孩。 要預防春季皮膚病，朱銘華提醒，出外踏青時需做好保護措施，過敏體質者要避免接觸過敏原；久居室內的人則可定時打開空調除濕、晾曬衣物，以免過濕誘發皮膚疾病。 呵護關節 少吃酸多保暖 報導指出，「3月春季，在醫院門診常見膝骨關節炎復發的患者。」骨關節科中醫師趙傳喜指出，濕氣重，腰腿疼痛特別痛。中老年人骨關節炎發病時往往有「假風濕」現象，即遇寒濕、陰冷天氣，如每年春季的「回南天」時節，關節疼痛加劇。 膝骨關節炎是關節軟骨退行性改變致軟骨丟失、破壞，伴有關節周圍骨質增生反應的疾病，又稱骨關節病、退行性關節炎，增生性關節炎、肥大性關節炎、老年性關節炎，，主要表現為關節疼痛、絞鎖、功能障礙。膝骨關節炎主要是因衰老，關節過分磨損，肥胖導致關節負荷過重，過度活動，膝蓋受涼，久居潮濕之地等因素引起。 日常如何呵護膝關節？趙傳喜稱，患病關節應加強保暖措施，治療時可採用溫熱療法如中藥藥熨、藥浴、溫熱理療等方法以祛風散寒除痺，還要注意大腿肌肉的鍛鍊，保護骨頭。同時肥胖者要適當減肥，給關節減負；選擇合適的鞋，多做反向運動。此外，飲食也需要適宜，宜清淡又富有營養，盡量少食酸、冷食物，以免傷及脾胃，聚濕傷膝。
春天到，容易引發關節痛(左圖，Getty Images）或皮膚紅腫（右圖，泰國世界日報資料照片）。 |
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