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【泰國世界日報訊】治療憂鬱症，不妨也考量體質，中西並用。「憂鬱症治療效果不差，體質可能是因素之一。」台北三軍總醫院中醫部主治醫師黃怡嘉研究70餘名精神科門診與住院患者，發現台灣較高比率的憂鬱患者體質為氣虛、血虛、痰濕，影響治療成效。 一名更年期的女性情緒低落、難以入眠，確診為憂鬱症，服用抗憂鬱劑病情穩定，卻因便祕腹脹更為煩躁，經過中西醫合併治療，調整血虛化熱等症狀，身心狀況獲得改善。 壓力累積 影響肝氣 黃怡嘉指出，以中醫觀點來看，憂鬱起因於壓力事件與情緒改變，導致氣積鬱滯，首先影響肝氣，接著影響全身氣血生成與分布，演變成全身性氣血兩虛、陽虛及陰虛，時間拉長將致使全身性氣滯、血瘀、痰濕，自律神經調控失常、活力減弱、靈活度下降、腸胃蠕動慢、胃口差，進而產生焦躁、口苦、糞便乾、睡不好等化火症狀。 黃怡嘉表示，西藥治療能緩解急性症狀，抗憂鬱劑有助於改善氣滯，若能同時針對不同體質給予個別化的中藥調理，預期能提升治療效果。 保持運動 調養血氣 黃怡嘉說，若憂鬱症狀輕微，建議進行緩和運動來調養氣血，散步、游泳、太極拳都不錯。若憂鬱症狀嚴重，治療效果不佳或有難以緩解的副作用，可能與體質有關，可考慮透過中醫，調養身體。 （羅真）
憂鬱症常伴隨胃口差、活力減弱、睡不好等症狀。（Getty Images） |
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