1天3杯咖啡好處大於壞處

2017-12-1 21:30| 发布者: MoXi| 查看: 35336| 评论: 0

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【泰國世界日報訊】科學家指出，一天喝3到4杯咖啡（上圖，泰國世界日報資料照片），對健康很可能好處多於壞處。這樣的人發生過早死亡或罹患心臟疾病的風險，比不喝咖啡的人還要低。

路透報導，研究還發現，喝咖啡也跟降低糖尿病、肝病、痴呆及一些癌症的風險有關。

科學家指出，除了孕婦或骨折高風險者，一天喝3或4杯咖啡，可獲的好處最大。

咖啡為全球最普遍的日常飲料之一。為了更了解咖啡對健康的作用，英國南安普敦大學研究團隊針對涵蓋所有國家和背景的201份觀察性研究報告、17份臨床實驗為主的研究，作出以下結論：「在一般攝取形態之下，喝咖啡很安全。」(中央社)

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