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●生活壓力大、作息不正常的女性,小心子宮肌瘤找上妳。台北市立聯合醫院曾收治28歲女性,從17歲發現長了子宮肌瘤,11年間已動過2次切除子宮肌瘤手術,去年回診又發現再次長出子宮肌瘤,最大的已經達7公分,西醫建議要做第三次手術。 聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰認為,現代女性面臨著生活和工作的雙重精神壓力,易產生抑鬱情緒,女性自身的抑鬱情緒容易讓內分泌波動過大,另外熬夜也會造成賀爾蒙分泌問題。 多次長出子宮肌瘤的女性,生活中常需熬夜、加上時常抽菸喝酒應酬,導致生活壓力大,雖然夜班生活無法避免,但周宗翰建議重要的是保持充足睡眠,該名患者經6個月的中藥與針灸調理,子宮肌瘤已從原本7公分縮小到4公分,其餘的肌瘤也都穩定的縮小。 周宗翰說臨床上,長期睡眠不足的女性罹患子宮肌瘤的比例偏高,睡眠行為對子宮肌瘤的發生有一定影響,所以在臨床上調理肌瘤體質,首重要要讓患者有良好的睡眠品質,為了生活不得已要上夜班,最嚴格的要求就是固定生理時鐘,該睡覺的時間就一定要就寢。 周宗翰表示,西醫切除子宮肌瘤,不代表治癒子宮肌瘤,在切除之後如果沒有改變生活習慣,多顆肌瘤復發率則高達70%以上。而身體的內分泌失調,其實才是造成子宮肌瘤最大的原因,因此他呼籲女性應重視睡眠、適當調適壓力以預防子宮肌瘤。 (陳靖宜) 40至50歲女性一半以上有子宮肌瘤,有些人肌瘤過大,腹部突出如同懷孕。(泰國世界日報資料照片) |