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●38歲黃姓櫃姐明年元旦將披婚紗，但她因嚴重頻尿、胸部下垂成木瓜奶等隱疾，擔心未婚夫會嫌棄，今年5月向中醫師蔡惠君求診。醫師問診發現，黃女因工作關係，久站、憋尿，又不敢喝水，加上三餐不正常、晚睡，脾氣血虛弱、中氣下陷，經中藥調理搭配針灸，如今解除隱疾。 蔡惠君說，黃女因工作久站，三餐不定時，甚至沒吃，讓虛弱的脾胃問題惡化，造成中氣下陷，包括眼瞼、胃、胸部等器官組織提早下垂，如果不好好治療，將來生產後，子宮也下垂。 蔡惠君說明，脾位居人體的中點線上，一旦脾氣虛弱，器官組織就會移位下垂，就叫脾氣下陷，也伴隨消瘦、面白、短氣、語聲低怯、倦怠乏力、頭暈目眩，腹脹、大便不成形等症狀。 蔡惠君提醒，中氣不足患者的保養之道，忌菸、酒、辛辣刺激的食物，少吃生冷寒涼、太堅硬、甜膩及不易消化的食物，並避免暴飲暴食，三餐要正常。建議盡量選擇容易消化的食物，比如麵條、牛奶、軟飯等，以免繼續耗損脾胃之氣並損傷脾胃。（趙容萱）
中醫師提醒，中氣不足者忌菸酒、刺激食物，少吃生冷寒涼食物。（泰國世界日報資料照片） |
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