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●你也有排便不順的困擾嗎？便秘是大家常見的問題，但多數人都認為是飲食、壓力大、少運動所導致。藥師提醒，除了飲食、運動外，便秘也可能是因為藥物所引起的。台灣藥害救濟基金會藥師唐如意表示，有六大類的藥物可能會影響排便： 降血壓藥由於降血壓藥中含有利尿劑（diuretics）成分，具有排出體內水分的作用，腸腔內水分不足就會使大便變硬，進而影響排便。 胃藥胃藥中的制酸劑主要用來中和人體分泌的胃酸。唐如意說，制酸劑常見的成分為鎂、鈣或鋁化合物為主，容易與腸道內的食物殘渣結合，使大便變得乾硬，排出更為困難。 鴉片類鎮痛劑鴉片類鎮痛劑如嗎啡，其主要作用中樞神經系統作用，使腸道蠕動減緩，延長食物殘渣在腸腔的滯留時間，增加水分吸收，同時也會干擾排便反射，減弱排便的欲望。唐如意表示，有一些止咳藥水含有類似成分，也需要注意。 刺激性瀉劑如番瀉葉（番瀉苷；sennosides）、蘆薈（蘆薈素；aloin）、大黃（大黃素；emodin）等屬於刺激性瀉劑，可刺激大腸壁治療便秘，但長期使用容易造成依賴，使結腸張力減弱，反而讓排便更不順。 抗憂鬱藥包括三環抗鬱劑（TCA）、正腎上腺素與血清素回收抑制（SNRIs）等，可能導致腸液不足和減緩腸道平滑肌蠕動，使糞便在腸道內滯留時間延長，而造成便秘。 抗組織胺抗組織胺是過敏和感冒常使用的成分。其中第一代抗組織胺透過干擾組織胺的接受器而緩解症狀，同時作用在副交感神接受器上延緩腸道平滑肌蠕動，容易造成排便困難。 唐如意表示，使用這些藥物發現大便變得乾硬可多喝水，或是食用纖維質較高的葉菜類、木耳、燕麥和蘋果等，可有助於排便。(楊雅棠) 台灣藥害救濟基金會藥師唐如意提醒，除了飲食、運動外，便秘也可能是因為藥物所引起的。(泰國世界日報系資料照片) |
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