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●65歲的張先生去年底出現頻繁夜尿等問題，有時候一個晚上起身十幾次，站在馬桶前許久，就是尿不出來，嚴重影響日常生活。到醫院檢查才發現，是攝護腺肥大引起膀胱容積減少，加上退休引發的焦慮憂鬱，引發夜尿。 台灣振興醫院泌尿部醫師楊景偉表示，夜尿為主要睡眠期間醒來如廁，發生率隨年紀而增加，20至40歲發生率約二成，60至80歲約六成，80歲以上約八成。 在治療上，如症狀輕微，可先調整生活習慣，睡前四小時內少喝水或茶、咖啡、酒精等刺激性飲料，養成睡前先將尿液排空的習慣。 嚴重者則可考慮使用藥物，如攝護腺肥大引起尿路阻塞，可使用交感神經抑制劑或合併第五型還原酶抑制劑； 夜間尿多，可用合成抗利尿激素，讓水分晚上留在體內。 至於利尿劑引起的夜尿，可將利尿劑服用時間改為下午。 如果膀胱功能喪失、大量殘尿，就必須以導尿來改善問題；一旦攝護腺肥大阻塞、膀胱腫瘤、結石、尿道狹窄等問題，則透過手術治療，才能徹底改善。（楊雅棠）
夜尿症狀輕微者，可先從生活習慣調整，睡前四小時內少喝水或茶、咖啡、酒精等刺激性飲料。（泰國世界日報資料照片） |
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