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飲食+4類運動 遠離失智
飲食+4類運動 遠離失智
騎單車能提升心率，促進全身血液循環；示意圖。（圖／123RF）●一轉身，突然忘記要做什麼事情；做菜不小心又多加一匙鹽，家人抱怨過鹹；看著藥袋卻想不起來剛剛到底吃過沒......，你也有這樣的情形嗎？旁人提醒：「 ...

2024-3-14 00:00

嘴唇黑點恐遺傳病 癌變風險飆高12倍
嘴唇黑點恐遺傳病 癌變風險飆高12倍
肝膽腸胃科醫師詹宜學表示，如果嘴唇出現黑色素沉澱，提醒應就醫檢查。(泰國世界日報資料照片)●一名男性日前發現嘴唇出現了「黑色點狀樣」，而到皮膚科就醫，沒想到被皮膚科醫師提醒，這有可能是腸胃道疾病。台灣肝膽腸胃科 ...

2024-3-14 00:00

張洪量妻換肝仍病逝醫揭成敗3因素
張洪量妻換肝仍病逝醫揭成敗3因素
歌手張洪量（右）妻子Kate（左）換肝手術後1年，不幸病逝。（泰國世界日報資料照片）●台灣歌手張洪量2008年和立陶宛籍體操選手吉卡特麗娜瑟爾烏（Jekaterina Servut，暱稱Kate）結婚，育有一對子女，但Kate於2021年底，因肝 ...

2024-3-14 00:00

凱特王妃疑罹罕病克隆氏症 似盲腸炎？ 罹大腸癌風險高
凱特王妃疑罹罕病克隆氏症 似盲腸炎？ 罹大腸癌風險高
英國凱特王妃因腹部手術住院，將休養到4月，外界眾說紛紜，媒體猜測，凱特可能罹患「克隆氏症」。（美聯社）●英國凱特王妃因腹部手術，預計休養到4月，媒體報導，凱特可能罹患「克隆氏症」。醫師指出，疾病本身很罕 ...

2024-3-14 00:00

隱形眼鏡盒也屬醫材 共用恐染菌
隱形眼鏡盒也屬醫材 共用恐染菌
隱形眼鏡保存盒是個人衛生用品，切不可與他人共用，以避免細菌交叉感染。(取材自X平台)●許多近視的民眾考量戴眼鏡不方便，都會配戴隱形眼鏡，而隱形眼鏡、隱形眼鏡沖洗液、保養液，甚至「隱形眼鏡保存盒」都屬於醫 ...

2024-3-13 00:00

4族群更需護心血管 6招趨吉避凶
●氣溫驟升驟降，容易導致心血管疾病急性發作。以台灣為例，根據衛福部2022年國人死因統計結果，平均約22分鐘就有1人死於心臟疾病。國民健康署呼籲，天冷時民眾應加強禦寒保暖措施，心血管疾病患者、有三高（高血壓 ...

2024-3-13 00:00

天氣乍暖還寒 小心二次中風
天氣乍暖還寒 小心二次中風
天氣溫差大，中風等心血管疾病患者增加(左圖)，此時量測及控制血壓顯得格外重要(右圖)。（圖／123RF）●藝人小S公公許慶祥日前突發心肌梗塞猝逝。醫師表示，氣溫急降，隨後又漸漸回暖，忽冷忽熱、溫差變化極大的時候 ...

2024-3-13 00:00

果皮莖葉入菜 營養多元吃得健康
果皮莖葉入菜 營養多元吃得健康
南瓜種籽富含鋅、鎂、維生素E、不飽和脂肪酸等，入菜可以減少料理時產生的廚餘。花椰菜梗皮含有膳食纖維、維生素、礦物質、抗氧化物質，入菜可以減少料理時產生的廚餘。（圖／123RF）●飯桌上豐盛的菜肴，總是讓人食 ...

2024-3-11 00:00

登階有氧練大腿 遠離肌少症
登階有氧練大腿 遠離肌少症
圖1：全腳掌踩上階梯踏板。圖2：前腳尖先踩下，勿用腳跟。圖3：膝蓋勿內夾(錯誤動作示範)。（記者施又慈／攝影）●「肌少症」是老年失能的兇手，特徵是持續且全身普遍的骨骼肌重量及功能減少，伴隨可能造成失能、生 ...

2024-3-11 00:00

美甲反變綠指甲 4族群小心綠膿桿菌
美甲反變綠指甲 4族群小心綠膿桿菌
美甲受歡迎，但要小心藏汙納垢，成為綠膿桿菌溫床。(泰國世界日報資料照片)●美甲受歡迎，妝點指尖是不少人日常穿搭的一部分，小心藏汙納垢成綠膿桿菌溫床，醜痛惱人「綠指甲」上身。醫師提醒，除美甲可能增加風險，家庭主婦 ...

2024-3-11 00:00

聽損少社交 長者恐易失智 感覺神經性聽損「慢慢講」長輩可聽懂 ...
聽損少社交 長者恐易失智 感覺神經性聽損「慢慢講」長輩可聽懂 ...
長者聽力損失，造成社交減少，容易增加「失智」的風險。（圖／123RF）●聽力好壞關乎人際社交品質，對長者來說，社交減少可能「失智」風險隨之升高。台灣北市聯醫副總院長、耳鼻喉科醫師王懋哲表示，年長者聽損主要 ...

2024-3-11 00:00

初春咳嗽、腹瀉 醫：踏青活絡肝經
初春咳嗽、腹瀉 醫：踏青活絡肝經
初春季節出門踏青是活絡肝經、減少疾病的養生方式。(泰國世界日報資料照片)●天氣多變，中醫師提醒，不少免疫力低下患者容易感染風寒性感冒，建議民眾在初春季節可多吃顧肝的綠色食物，並搭配調節免疫力的黃耆防風茶；另外， ...

2024-3-9 00:00

芹菜高纖低卡 減肥又降血壓
芹菜高纖低卡 減肥又降血壓
西洋芹芹菜巴西利高纖低卡的芹菜，是很營養的蔬菜，既有降血壓、防止血管阻塞功效，而且低熱量、高水分，被視為減肥聖品。(泰國世界日報資料照片、取材自Ｘ平台)●芹菜似乎常被當成配角，其實它是很營養的蔬菜。高纖低卡的芹 ...

2024-3-9 00:00

停經後點狀出血 小心子宮內膜癌 沒有疫苗可防治
停經後點狀出血 小心子宮內膜癌 沒有疫苗可防治
停經後只要有出血就不正常；圖為醫師幫婦女檢查子宮內膜。（記者簡慧珍／攝影）●台灣彰化縣57歲劉姓婦女停經兩年，卻在出現點狀出血並持續到春節連假結束，朋友說可能更年期症狀，也可能是「回春」，還有一說是過年 ...

2024-3-9 00:00

滑手機易駝背 恐引發五十肩
滑手機易駝背 恐引發五十肩
●「行得正，坐得端」是指做事正直，姿勢上要抬頭挺胸，才能展現光明磊落的氣質。然而，隨著科技與資訊發達，現代人花很多時間低頭看電腦或手機螢幕，久了肩頸就緊繃疼痛，形成「圓肩與駝背」。圓肩就是肩膀看起來圓 ...

2024-3-9 00:00

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醫師說明林女士左手拇指腕掌關節疼痛處。 (記者黃妙雲／攝影)●62歲林...查看全文
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醫師調整病人的骨骼。 (圖／員榮提供)●兩名曾是標槍選手的婦女，長期...查看全文
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