医药保健-綜合-泰国世界日报-第127页 - 泰国世界日报

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冬天更頻尿？ 6招自我改善

不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇尷尬的漏尿，醫師提醒，可透過膀胱訓練、溫...

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医药保健

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貪杯易傷心成癮把酒言歡要節制

: ●新年剛結束，餐敘圍爐，難免把酒言歡，但台灣衛福部草屯療養院提醒，「小酌怡情，大飲傷身」，喝酒（上圖，泰國世界日報資料照片）應適量也別熬夜，避免誘發心血管疾病，酒精成癮患者也勿將飲酒合理化，建議親友間要彼此提 ...
2021-2-21 16:34

中醫調理氣喘其他老毛病也改善

: ●一名45歲男子患嚴重氣喘，還伴隨胸悶與咳嗽，到台灣新竹市一間中醫診所求診，希望能藉由中醫治療擺脫長期的西藥控制。由於診所醫師蔡宗璟兼具中、西醫執照，經把脈及臨床診斷，發現男子是「脾胃失調」及「風寒束表 ...
2021-2-21 16:32

大聲歡唱小心K歌症候群

: ●許多人會選擇到KTV高歌歡唱，把握和親友歡聚的最後時光。但頻繁又密集的聚餐再加上歡唱，可能出現喉嚨有異物感，聲音沙啞或慢性咳嗽，甚至「失聲」。台北振興醫院嗓音醫學中心醫師張智惠提醒，這是所謂的「K歌症候 ...
2021-2-21 16:30

剩菜微整形吃得健康又安心

: 剩菜分開保存、加熱添加新鮮蔬菜復熱●吃不完的菜餚存放冰箱，之後反覆加熱繼續吃，容易讓人胃口盡失。台灣台中慈濟醫院營養科主任楊忠偉建議掌握「料理三要素」，「買對、買適量」、「菜餚分類包裝不剩食」、「剩 ...
2021-2-19 17:23

少鹽少油多吃4健康零食

: ●家裡常見的零食，其實暗藏著高熱量、高糖、高油、高鹽的危機。零食挑選的原則，首要包裝完整無破損，並有清楚的食品成分與營養標示，口味應以原味、無添加人工調味的小包裝產品為主，且須留意食品的色澤與氣味，避 ...
2021-2-19 17:18

腰疼苦難言神經阻斷術治療緩解

: ●台灣86歲廖姓男子下背、左腳麻痛長達兩年，就醫發現是多節腰椎嚴重退化及壓迫神經，但不想接受手術，夜不成眠；75歲林姓男子也因腰椎病變動過脊椎融合手術，近期又因脊椎滑脫導致腰部疼痛，但又不想冒開刀及麻醉風 ...
2021-2-19 17:15

背痛難起身微創脊椎灌漿術改善

: ●台灣70歲的蘇姓女子在家刷地板，起身時背部竟一陣刺痛，腰都挺不起來，送到長庚醫院檢查才發現蘇女3年前就開始治療骨質疏鬆症，去年因故停止治療，才導致病情加劇，最後用「微創脊椎灌漿手術」注射骨水泥，骨質密 ...
2021-2-19 17:14

吸電子菸小心肺炎纏身！

: ●一名40歲男性已擁有20年的菸齡，經朋友介紹後，最近1年開始使用電子菸，沒想到卻開始出現腹脹、腹瀉、喘和呼吸窘迫等症狀，一開始至腸胃科門診檢查無明顯異狀，接受X光照射後確認為肺炎，後經更詳細檢查，發現該患 ...
2021-2-19 17:12

小朋友常感冒多吃蔬果提升免疫力

: ●坊間流傳不少關於兒童免疫力的迷思，例如，小朋友一年感冒超過五次，代表免疫力不佳？多吃感冒藥會削弱免疫力？醫師指出，這些都是錯誤觀念。兩歲的妮妮曾高燒不退超過十天，原以為是一般感冒，經檢查發現，罹患的 ...
2021-2-18 17:15

暗藏腫瘤正子造影揪出

: ●58歲吳姓男子患有糖尿病，因四肢無力、食欲差、發燒到急診就醫，經腹部超音波及電腦斷層檢查發現肝臟左葉有顆5公分大的病灶，懷疑是肝膿瘍或是膽管癌，經醫師建議接受正子造影全身檢查，發現不僅肝臟有腫瘤，在胃 ...
2021-2-18 17:13

冬季保暖糖友小心燙傷

: ●冬季連日低溫，除了心血管疾病發作機率提高，因足部傷口潰瘍就醫的糖尿病患也增加，其中許多是使用保暖設備不慎燙傷。護理師建議儘量以衣物保暖，並加強足部清潔照護。台灣奇美醫學中心護理部傷口護理師莊玟玲表示 ...
2021-2-18 17:11

假牙清潔不全口腔長白斑

: 口腔念珠菌感染●一名75歲老翁佩戴假牙多年，日前口腔一直有灼燒感，口內也發現許多白色斑塊，經牙科醫師檢查發現是「口腔念珠菌」感染。原來老翁進食後沒有取下清潔假牙的習慣，且常常戴著假牙睡覺。老翁經兩周抗黴 ...
2021-2-18 17:09

搬重物用對姿勢不再閃到腰

: 預防下背疼痛可加強腰背核心肌群訓練●醫師表示，無論是春節前的大掃除，或者是年節期間戰方城、打遊戲追劇等，都可能造成下背疼痛，嚴重的可能會讓你動彈不得，預防的方法除了姿勢要正確，加強核心肌群的鍛鍊，也 ...
2021-2-9 16:59

多吃7營養素增強免疫力

: 增加攝取維生素、植化素、鋅及蛋白質類食物遠離高油高糖飲食●春節期間和親友團聚時，除了做好防疫動作，減少病毒攻擊的機會外，提升身體免疫力也格外重要，但該如何吃得盡興又吃出免疫保護力，彷彿金鐘罩保護身體 ...
2021-2-9 16:57

吃藥留意副作用嗜睡恐影響安全

: ●生病、不舒服時，需要吃藥，但有些藥物可能會影響注意力(圖，泰國世界日報資料照片)。常見服藥後恍神駕車導致車禍，或長輩半夜上廁所卻突然暈眩而跌倒重傷。許多民眾會安排旅遊活動，提醒大家如果要操作機器或開車前，應多 ...
2021-2-9 16:54

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