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冬天更頻尿？ 6招自我改善

不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇尷尬的漏尿，醫師提醒，可透過膀胱訓練、溫...

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腦部刺激術助他開步走

: 肌張力不全症●「肌張力不全症」病人常有眼瞼痙攣或斜頸等症狀，嚴重者無法走路。台灣20歲王姓病友發病時一度在地上爬行，40歲陳姓病友走路則要靠手推車輔助，兩人分別接受「深腦部刺激手術」後，都恢復了行動力，也 ...
2021-1-27 18:54

慎防老人骨鬆跌倒 6項居家指引

: ●老人慎防骨鬆和跌倒！台灣成大醫院家庭醫學部張尹凡醫師表示，以身高這樣的高度跌倒通常不會骨折，應小心骨質疏鬆症造成脊椎、手腕、髖部部位骨折，尤其「髖部骨折」，死亡率比第三期乳癌還高，呼籲家中有長輩者， ...
2021-1-26 17:31

冬天運動留意保暖、熱身

: ●冬天天氣冷，筋骨沒熱開，貿然運動可能不但沒有健身效果，反而傷身。專家提醒要做好保暖、防護再運動。肌肉血管收縮易拉傷扭傷在冬天，人體為避免過度散失熱能，肌肉與血管會收縮，以減少熱量散失。中華肌內效協 ...
2021-1-26 17:30

中藥搭配西藥防流感、提升免疫力

: ●冬天是流行性感冒的好發季節，民眾除施打流感疫苗外，日常生活增加抵抗力也是防範病毒入侵方法，就中醫觀點看，提升免疫力就是強化抗病的能力，中藥搭配西藥對抗流感病毒，具有相輔相成效果。飲食均衡不忘適度運 ...
2021-1-26 17:28

孕婦無預警胸痛主動脈剝離險死

●心臟主動脈剝離好發於動脈硬化、三高、肥胖、先天性結締組織病變等患者，典型症狀為劇烈性胸痛，致死率雖高，但只要及時治療，多數情況仍可救治，懷孕9個月的劉姓女子日前無預警劇烈胸痛、瀕臨休克，被緊急送至台 ...

2021-1-26 17:27

頸部心臟超音波揪心血管疾病

: ●英國研究，氣溫每低1度，未來二周及1個月內罹患心肌梗塞的機會分別增加2%和2.6%左右。對於40歲以上的民眾，心血管疾病像是個隱形炸彈，隨時都可能發作，尤其是長期三高控制不好的患者，寒冷冬季更應注意。因為突然 ...
2021-1-26 17:27

被高速羽球擊中視力剩0.1…

: 高市一名男子在打羽毛球時被球擊中，右眼因此必須置換人工水晶體。(圖：高雄長庚醫院提供)虹膜斷裂緊急開刀置入人工水晶體恢復至0.4●一名六旬男子與友人相約打球，右眼被對方回擊的羽球擊中，眼前頓時只能看見自 ...
2021-1-25 17:28

攝取葉黃素破解5大NG觀念

: ●科技進步讓低頭族滿街跑，眼睛使用過度已是家常便飯，這樣的演變造就「葉黃素」在保健食品的詢問度名列前茅，但它真的這麼神奇嗎？對眼睛相關疾病是否都有幫助？台北市立聯合醫院松德院區藥劑科藥師林威廷表示，葉 ...
2021-1-25 17:20

小腿傷快2年沒好...靜脈曲張作祟

: 無糖尿病但體重106公斤又久站●32歲陳姓女子，左小腿有傷口遲遲沒有好，換藥、治療，腳上的傷都不見好轉已長達21個月，醫師研判是靜脈曲張造成，苦勸患者開刀治療，但女子沒勇氣動刀，去年底才勇敢走進手術室，台灣 ...
2021-1-25 17:15

打鼾是警訊小心睡眠呼吸中止

: ●即將邁入40大關、身材微胖的王先生長期有打鼾困擾，太太常被吵到睡不著，還經常目擊先生暫時停止呼吸，讓她緊張不已。直到某一天，王先生一起床血壓就飆高，緊急求診，檢查發現王先生睡覺每小時呼吸中止高達22次， ...
2021-1-25 17:11

3技巧+3密碼長輩動起來

: ●運動好處多，能幫助肌肉生長、預防癌症、減緩大腦退化，還能使心情愉悅，重點是成本很低，可說是促進身心健康的最佳良藥。愛迪樂健康促進團隊創辦人、職能治療師鍾孟修提醒，要達到好的運動效益，必須夠喘且夠痠才 ...
2021-1-24 17:23

即時高壓氧治療緩一氧化碳傷害

: ●天氣寒冷，日前台灣苗栗市發生一家三口一氧化碳中毒意外，苗栗市大千綜合醫院提醒，許多民眾會緊閉門窗抵禦寒風，但如果家中瓦斯熱水器燃燒不完全或使用木炭火爐取暖，就容易引發一氧化碳中毒，若能即時接受高壓氧 ...
2021-1-24 17:21

天冷+抽菸心肌梗塞、中風機率大

: ●天氣冷颼颼，造成腦血管意外事件和猝死人數攀升，日前台灣南投縣不僅發生55歲公務員因心血病急救不治外，也有33歲遊客猝死的案例，可見猝死個案也下降到青年、壯年，不再只有老年族群居多。專家提醒，天冷時比天氣 ...
2021-1-24 17:20

姿勢不良小心傷膝蓋

: ●如果蹲下一起身，膝蓋「喀喀響」，小心膝蓋受傷了。膝關節受傷不只是中老年人會發生，許多年輕人因為運動不當、姿勢不良而造成膝關節傷害，變成了「軟腳蝦」。骨科醫師強調，及早做好關節保養很重要，以免行動不便 ...
2021-1-24 17:19

尿不出攝護腺肥大找上門

: ●65歲的張先生去年底出現頻繁夜尿等問題，有時候一個晚上起身十幾次，站在馬桶前許久，就是尿不出來，嚴重影響日常生活。到醫院檢查才發現，是攝護腺肥大引起膀胱容積減少，加上退休引發的焦慮憂鬱，引發夜尿。台灣 ...
2021-1-21 18:09

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