医药保健-綜合-泰国世界日报-第137页

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冬天更頻尿？ 6招自我改善

不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇尷尬的漏尿，醫師提醒，可透過膀胱訓練、溫...

冬天更頻尿？ 6招自我改善

不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇尷尬的漏尿，醫師提醒，可透過膀胱訓練、溫...

医药保健

咳嗽突昏倒竟是心肌梗塞

●台灣台南市49歲孟姓男子，日前突然感到胸口不適，想休息一下，咳嗽一聲後突然失去意識，家人呼叫救護車，到院前心跳停止，救護人員立即予以心肺復甦術及電擊，到台灣衛福部新營醫院後由急診團隊接手急救復甦，心電 ...

2020-12-15 18:26

三高病患食補小心藥物交互作用

●冬季天氣寒冷，許多人透過中藥食補來驅寒。但是藥師提醒，冬季常見的食補大多會加入當歸、黃耆等中藥材，但是有三高、正在服用慢性病用藥的民眾，在「吃補」同時也要注意和西藥的交互作用，才能「吃得健康」。台灣 ...

2020-12-11 17:38

抗病毒 3招增強免疫力

●新冠肺炎疫情今年在全球持續延燒，進入秋冬季後，另一波威脅生命的流行性感冒也接踵而來，幸好已有流感疫苗及抗流感病毒藥物對抗流行性感冒。由於目前無法有效治療抵抗新冠狀病毒感染，是否還有其他方法能夠自保而 ...

2020-12-11 17:31

眼壓高、視力糊 40歲老花眼上身

自觉眼压高、眼睛胀痛、视力模糊，都该检查是否已有老花眼。(本报数据照片)●一名43歲婦人發現滑手機時螢幕常會「糊糊的」，醫師檢查是老花眼。她擔心被嫌老，堅持不配老花眼鏡，直到出現視力模糊、頭痛、噁心想吐等 ...

2020-12-11 17:27

靜脈曲張抬腿按摩療效不大

●靜脈曲張（圖，萬芳醫院提供）讓許多女性感到困擾，腿部冒出一條條像蚯蚓的青筋影響外觀，但大多認為多抬腿可以預防或改善。台灣南投醫院心臟血管外科醫師莊鑫雧提醒，靜脈曲張不只影響腿部外觀，也會導致靜脈血液 ...

2020-12-11 17:24

標靶藥持久戰治晚期肺癌

善用「棒球布局」概念替换投手接力上场，延长肺癌治疗战线。(图：罗东博爱医院提供)●晚期肺癌治療方式多元，拉長患者整體存活期是關鍵。透過基因檢測找出攻擊靶心，再以標靶藥物打靶，從第一線治療開始，善用「棒球 ...

2020-12-11 17:21

防尿失禁凱格爾氏運動自己在家做

●女性隨著年紀增長，生理老化可能帶來身體不適，台灣基隆醫院婦產科主任陳致宇指導婦女，如何在家操作凱格爾氏（Kegel）運動，訓練骨盆腔底的肌肉群，達到強化此肌肉群功效，讓身體更健康，生活更舒適。陳致宇說， ...

2020-12-10 18:07

少蛋白質老人家只吃粥小心肌少症

●不少長者習慣以清粥配小菜為正餐，鮮少攝取蛋白質，長期下來，恐造成肌肉量流失、肌力衰退，肌少症悄悄上身，除了身體無力、精神疲倦，嚴重還可能導致失能，死亡率提高。台北慈濟醫院營養師郭柏良提醒，若要遠離肌 ...

2020-12-10 18:04

北歐式健走復健練全身

●戶外運動夯，不少銀髮族樂於親近山林生態，結合健走和復健功能的「北歐健走杖」，也因此在台灣興起盛行，農委會水土保持局南投分局與台灣不倒翁學校合作推廣，指導長輩透過健走杖（圖，水保局南投分局提供）訓練肌 ...

2020-12-10 17:53

過度用眼「看糊了」當心早發性老花眼

预防老花眼上门，最简单的方式，一是避免长时间、近距离用眼，无论是使用3C或阅读，至少要距离35公分。（取材自pixabay）●年約30歲的IC設計公司製圖工程師，每天都必須要近距離畫設計圖，某天起床，房內景色糊成一 ...

2020-12-10 17:51

綜合感冒藥吃多恐傷肝

●秋冬時節，感冒掛病號的民眾增多。有些民眾習慣自行到藥局購買綜合感冒藥，卻忽略了許多用藥的注意事項，藥師提醒，有些綜合感冒藥吃多了恐傷肝，或是止咳劑太強反而造成肺炎，不可不慎。台灣衛福部食藥署列出四大 ...

2020-12-10 17:49

甩胃食道逆流穴道按摩預防健胃

●「胃食道逆流」是現代人常見疾病，發作時常有心悸、胸悶症狀，許多人誤以為是感冒或心臟疾病；台灣南投30歲張小姐因感覺頭暈、心悸，醫師檢查心臟無異常，轉介到肝膽腸胃科以消化道內視鏡檢查確認是胃食道逆流引起 ...

2020-12-9 17:39

遠離骨質疏鬆中醫師教你顧骨本

●骨質疏鬆症是老年人常見慢性病之一，隨著飲食改變，有日趨年輕化趨勢，醫師提醒，35歲後若常有腰背疼痛症狀，就要特別注意，也可透過儀器檢測，及時治療改善。台灣柳營奇美醫院中醫師許益彰（圖，記者謝進盛攝影） ...

2020-12-9 17:37

4習慣讓眼睛水亮

●休息是為了走更長遠的路，當然眼睛最好的修復就是睡覺。睡覺不只跟身體息息相關，對皮膚更是有明顯的差別，習慣熬夜的人，肌膚容易看起來暗沉、泛黃等，也會漸漸影響眼周的肌膚。培養以下4個好習慣，可以有一個安 ...

2020-12-9 17:36

痠痛復健電療熱敷恐做白工

●久坐不動，低頭緊盯螢幕，這使得許多人背痛、頸痛接受傳統電療、熱療、牽引等物理治療。不過，相關醫學文獻證實，電療、熱療、牽引等物理治療，治療效果等於零、無效，或是僅能暫時緩解疼痛的項目，看診一次，可做 ...

2020-12-9 17:31

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