医药保健-綜合-泰国世界日报-第7页

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3D導航微創治療鼻竇炎

耳鼻喉科3D定位微創手術治療鼻息肉。(圖：院方提供)●鼻竇發炎、鼻息肉常造成...

5度急性肢體缺血新術式減少復發

吳先生五年來急性肢體缺血症反覆復發。圖為他解釋復發時下肢會相當疼痛。（記...

医药保健

水喝太少增失智風險

: 失智者感知功能退化，對時序、溫度錯亂，不知自己過熱導致熱衰竭或中暑，而充足水分是夏季失智症照護重點。(Getty Images)●炎熱天氣容易過度流汗，許多人都是等口渴了才喝水，其實身體已經在缺水了。飲水充足才能正 ...
2023-8-24 00:00

左小腿比較腫 40歲女髂靜脈壓迫

: 髂靜脈壓迫避免久坐久站、定時抬高下肢。（泰國世界日報資料照片）●一位40歲女性，在門診主訴左小腿比右腳腫脹，長時間行走會有痠脹感，腳踝處同時出現皮膚變硬和色素沉澱的變化。血管超音波檢查無血栓，但骨盆腔電腦斷層發 ...
2023-8-24 00:00

62歲劉德華不老6祕訣

: 62歲劉德華講究養生，外貌依舊帥氣十足。(泰國世界日報資料照片)●62歲港星劉德華縱橫演藝圈40多年，外貌依舊凍齡、帥氣，如何才能跟他一樣保持活力又有強壯體態呢？劉德華曾曝光私底下用餐菜色，自律的吃法讓不少人驚呼「難 ...
2023-8-24 00:00

為何飲食七分飽有助凍齡?

: 德華嚴格控制飲食，維持每餐七分飽。(圖：台灣映藝提供)●日本抗加齡醫學會理事長吉川敏曾分享「抗老醫學」概念。他建議，吃東西時，最好少吃一、兩口，節制一點，讓熱量可以獲得限制，即可減少自由基所造成的氧化傷 ...
2023-8-24 00:00

肝囊腫逾40歲較常見避碰撞、少量多餐

: ●75歲台灣藝人余天(上圖，泰國世界日報資料照片)檢查發現肝臟出現7公分大囊腫。醫師葉秉威表示，肝臟囊腫屬於常見身體變化，一般40歲以上發生率較高，但基本上是良性定期追蹤即可，除非壓迫到其他器官、出現病變才要治療。 ...
2023-8-22 00:00

副甲狀腺亢進尿路結石頻復發

: 尿路結石一再復發，有可能是因「副甲狀腺亢進」。(泰國世界日報資料照片)●62歲盧姓女子每隔一兩年就因結石腰痛、泌尿道感染或血尿住院，醫師認為一再結石原因不單純，經24小時尿液代謝分析及抽血檢查，發現尿液代謝鈣離子過 ...
2023-8-22 00:00

超慢跑 7大好處能量消耗比快走多2.5倍增加心肺耐力

: 港星周潤發(右)在電視節目分享跑步心得，強調要「跑得慢」。(取材自微博)●香港影帝周潤發今年已經68歲、身材卻仍精壯，與他多年來一直維持著跑步登山的運動習慣有關。之前他接受媒體訪問時曾指出，工作再忙，他仍每 ...
2023-8-22 00:00

喝茶降血壓？只有這3種有效

: 有研究指出，喝茶能夠幫助降低血壓。（Getty Images）●高血壓是「沉默殺手」，因為它是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病之共同危險因子。有研究指出，喝茶能夠幫助降低血壓，真的是如此嗎？1.紅茶、 ...
2023-8-22 00:00

浮針治療有效改善五十肩

: 浮針治療位置是在肌肉上的淺筋膜層。（圖：林峻頡醫師提供）五十肩好發於40到50歲的人，大多是曾受過外傷、過度使用雙手勞動者。(Getty mages)浮針(下)的外型與傳統針灸(上)明顯不同。（圖：林峻頡醫師提供）●55歲 ...
2023-8-21 00:00

五十肩居家保健3法

五十肩患者無論是接受西醫或中醫治療，自主復健訓練及居家保健皆相當重要，推薦可做三招居家復健訓練動作：1 鐘擺運動站立於椅背之後，利用未患病的手扶住椅背支撐身體，踩踏一弓箭步，患病手呈自然放鬆狀態做前後的 ...

2023-8-21 00:00

雨添1寒當心自律神經失調

●立秋節氣已過，日夜溫差開始變大，營養師提醒，「一場秋雨一場寒」，每下場雨，就添一分寒意，得多留意環境溫差，可增加補充鈣、鎂等營養素，避免自律神經失調。無典型症狀影響層面廣白天秋老虎發威，若再加上降 ...

2023-8-21 00:00

冰箱髒臭擺脫4大源頭食物保存 10招小訣竅

: 存放新鮮食物前，譚敦慈會在冰箱夾層放置保潔看護墊，可吸水，幫助冰箱保持清潔、乾爽。（圖：譚敦慈提供）●「你先回去，把你家的冰箱整理乾淨，這是最重要的。」過去「一代俠醫」、已故台灣毒物科權威醫師林杰樑遇 ...
2023-8-21 00:00

每天走4000步降低早死風險走愈多對健康愈有幫助

: ●一項最新跨國綜合分析研究顯示，每天至少步行4000步可以顯著降低早死風險（上圖，路透），而每天步行2337步，則可以降低因心血管疾病而死亡的風險，但走「愈多愈好」。CNN報導，這項研究分析澳洲、日本、挪威、西 ...
2023-8-21 00:00

主動脈瓣狹窄聽心音揪出走幾步就喘

: 中高齡病患常見的主動脈瓣狹窄問題，可透過聽心音揪出。（Getty Images）●「醫師，我最近容易疲勞、走幾步路就很喘，怎麼會這樣？」一位年約70歲的阿伯因胸悶、體力差等症狀就醫，當醫師用聽診器仔細傾聽他心音，驚 ...
2023-8-19 00:00

心臟肥大衰竭體外反搏治療改善

: 體外反搏治療，可改善心肌的代謝與功能。（圖：亞洲大學附屬醫院提供）●一名45歲男性體重破百，走沒幾步就狂喘，就醫檢查發現他的心臟肥大程度比正常人大上一倍，且心臟衰竭指數嚴重偏低，安排「體外反搏治療」治療 ...
2023-8-19 00:00

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