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鬧失眠竟是頸椎惹禍

2016-4-17 09:00| 发布者: 潘哆狸| 查看: 71| 评论: 0

鬧失眠竟是頸椎惹禍


●一說起頸椎問題,很多人一下子就會聯想到脖子痠痛、頭痛頭暈、手臂發麻等不適。鮮為人知的是,頸椎問題還會引起失眠!廣州醫科大學附屬第一醫院康復科主任沈彤提醒,失眠患者接受了抗失眠常規治療效果不明顯的,平時又有不良坐姿、睡姿的,建議去查查頸椎。 

治頸椎意外治好失眠 

廣州一名知名主持人飽受頸椎問題困擾來就醫,沈彤為他錯位的頸椎進行了手法復位。第二天這名主持人驚喜地發微博告訴他的粉絲,治療後的當晚他睡得非常好,醒來後很精神,再不是平時那種「睡著像醒了,醒了像睡著,整天渾渾噩噩」的狀態了。這位主持人沒有想到,自己平時睡眠不好、經常失眠,竟然是由於頸椎關節錯位引起的。 

沈彤表示,與這位主持人類似的病例在臨床上非常常見。沈彤的老師、廣州軍區總醫院龍層花教授曾對1710例頸椎病患者進行調查,發現有400多位伴有失眠等植物神經紊亂的症狀,當他們的頸椎錯位得到糾正後,失眠也就隨之緩解了。 

頸椎問題為何導致失眠? 

沈彤解答說,失眠患者通常會先去神經內科就醫。如果查不出有器質性病變,也找不到其他致病原因,醫生則通常會把這類患者診斷為「神經官能症」,也稱作「植物神經紊亂」,臨床上也只能是對症治療,例如開一些安眠藥。其實在我們的頸椎旁,有三個交感神經節,頸上神經節、頸中神經節和星狀神經節,如果頸椎出了問題,如關節紊亂、錯位,就可能壓迫、刺激相關神經節,引起交感神經抑制或興奮,打破了交感神經和副交感神經應有的平衡,就會出現植物神經紊亂,進而導致失眠、多夢、頭腦昏沉感。 

臨床觀察發現,如果患者是第一到第三頸椎出了問題,刺激了頸上交感神經,患者易出現難以入睡的症狀;如果是第六到第七頸椎及第一胸椎出了問題,刺激了星狀神經節,則易出現早醒問題。 

如何知道與頸椎有關? 

沈彤解答說,如果患者正在受到失眠困擾,又同時或多或少有頸椎相關症狀,可以先自行進行「頸椎測試」,測試有異常的,則建議到中醫正骨或康復科就醫,看是否有頸椎問題。 常見的頸椎相關症狀有,頸部痠痛、頭痛、頭暈、眩暈、手麻、上肢痠痛有牽拉感、胸悶、心悸、耳鳴、眼易疲勞等。 
另外,患者如果長期失眠,並已經在神經內科進行過檢查,並接受了常規治療效果仍不好,哪怕沒有頸椎相關症狀,但有經常伏案工作、長時間看手機、坐車易打瞌睡、睡覺時姿勢不良等習慣的也可以就醫,看是否有頸椎問題。沈彤解釋說,頸椎問題是否會帶來失眠與頸椎問題的嚴重程度無關,臨床上有部分患者的頸椎問題並不嚴重,也沒有除失眠外的其他頸椎相關症狀,這部分患者最容易漏診、誤診。有的患者曾經輾轉於多家醫院的神經科,每晚都離不開安眠藥的,多年後才得到確診,原來是頸椎問題引起的失眠。
 

鬧失眠竟是頸椎惹禍


復位前要做哪些準備? 

懷疑自己有頸椎問題而到醫院就醫,醫生一般會為患者進行體格檢查,有經驗的醫生透過體格檢查就可以做出初步判斷。在臨床中,最常見的頸椎問題就是頸椎關節紊亂。沈彤解釋,我們的頸椎共有七節,它們的活動離不開關節、肌肉和韌帶的配合。涉及的大小關節就達35個之多,他們之間就如齒輪一樣互相咬合、配合,一個關節出問題就可能帶來一系列的影響。對於關節紊亂是可以通過理療或手法來進行復位的。 

在進行手法復位治療前,專科醫生還會要求患者進行X光檢查,包括拍頸椎正位、側位、張口位、左右斜位片。沈彤解釋,拍片檢查有兩個目的。一是明確診斷到底哪節頸椎錯位了,二是排除手法復位的禁忌症,包括惡性腫瘤骨轉移、骨結核、嚴重骨質疏鬆、骨折等。 

如果這三個動作有任何一個不能達標,或在轉動時有疼痛,有明顯的牽拉感,甚至誘發了頭痛、頭暈、上肢發麻等症狀,則提示你很可能有頸椎問題。建議到醫院做進一步檢查。(羊城晚報)

連續嚴重失眠,應尋求專業協助。(泰國世界日報資料照片)
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