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中醫師表示，天熱感冒主要是因體內暑氣散不掉。 (泰國世界日報資料照片) ●夏天天氣熱，但不少民眾這時卻感冒了，而且還反覆發高燒。中醫師表示，會感冒主要是因為天氣溼熱、體內暑熱散不掉，高熱夾雜體內溼氣，如同熱毛巾蓋在火爐上，要趕緊把毛巾拿開，熱氣退散，才會好得快。 台灣新北市榮新診所副院長、小兒科醫師潘俊伸表示，除了感冒病號，夏天腺病毒的患者也會比較多，患者除了反覆發燒，還出現呼吸道症狀、結膜炎。 台北市康華中醫診所院長張家蓓說，有些人夏天感冒是屬於熱感冒，患者會高燒反覆發作、不斷冒汗，過程非常痛苦，民眾若在夏天吃太多寒涼的食物，讓溼氣跑進去，滯留在體內排不出，或是平時不太流汗的人，建議可以在傍晚時分，做些簡單的伸展運動，稍稍讓汗排出。 她表示，有些人久坐不動、無法散熱，加上室內外溫差大，冷氣房進進出出，就容易熱感冒、高燒不退。 張家蓓建議，患者可以喝點白粥加上胡椒，或喝點酸辣湯，酸可讓汗不會冒太多，辣可把體內的溼氣熱氣散出來。 她表示，夏天飲食要「增苦減腥」，晚上吃點微辣味的如胡椒、花椒；此外，中藥中的白扁豆、白荳蔻也不錯，但一般民眾難取得也難料理，因此建議喝青草茶或中醫竹瀝水，都是降暑氣不錯的方式。 （彭宣雅）
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