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【泰國世界日報訊】老年生活的幸福關鍵是什麼？台灣董氏基金會心理衛生中心援引倫敦大學研究指出，無論是年輕或年老，擁有越高度的「情緒穩定」、「樂觀」、「認真」、「決心」、「控制」等人格特質，財務穩定性與健康狀況較佳，憂鬱傾向與社會孤立感較少。 「美國國家科學院院刊」4月刊載一篇由倫敦大學流行病學及公共衛生部門執行的研究，該研究以8119位52歲以上民眾為對象，探討「情緒穩定」、「樂觀」、「認真」、「決心」、「控制」等5項能力對個人的影響，結果發現，每項能力都沒有高分表現的人，近半數感到孤獨，36.7%健康狀況從還好到不佳，22.8%具憂鬱傾向；相較之下，高分者僅1成人有孤獨感受，6%自覺身體不太好。 研究顯示，生活品質取決於所有能力的累積，每一種生活能力同等重要；擁有4項以上能力的人，財務穩定性與健康狀況較佳，也有較少憂鬱傾向以及較低的社會孤立感；這些能力能從擔任志工活動中獲得，規律擔任志工的人，能力可從28.7%進步至40%。（羅真）
老來有伴，幸福感較高。（新華社） |
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