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●炎炎夏日,究竟該怎麼幫嬰兒穿衣?台灣衛福部台中醫院小兒科醫師洪千惠說,常在診間看見新手阿嬤帶孫,寶寶穿著包屁衣,又包裹厚重的包巾,熱得滿頭大汗,身上長了很多疹子,詢問「金孫皮膚這麼差?是不是發燒一直哭鬧?」其實是過度包裹、穿著所致。 洪千惠說明,有的家長習慣摸寶寶的手腳,以為手腳冰涼是因為穿太少,一直添加衣物,其實是新生兒末梢血液循環差,正確的評估方式是摸後頸部和背部,如果摸起來有出汗,代表穿太多。美國兒科醫學會建議,寶寶過度包裹或過熱,增加猝死機會,也會讓寶寶長疹子,造成皮膚炎。 洪千惠指出,台灣俗語說「紅嬰仔」,指的是新生兒新陳代謝比成人高,身體常呈現紅通通的狀態。寶寶的代謝快、體溫較高,需要適當的散熱,如果過度穿著,讓肌膚完全被包覆,汗水無法適當排出,就像把寶寶放在三溫暖室一樣,反而讓他感到不適。 洪千惠表示,人體本身具有調節溫度的功能,日本的冬天,常見小學生穿著短褲在運動場上奔跑,偶爾還可以看到俄羅斯老人冬泳的新聞,主要與身體適應恆定的溫度,熱帶國家的人到台灣覺得冷,寒帶國家的人到台灣覺得熱,但是生活一段時間後就和當地人的感受一樣。 洪千惠認為,進出室內外要適當地穿脫相當重要,寶寶穿衣原則上,和大人穿著一樣即可,若在冷氣房內,添加一件薄包巾或薄外套,會翻身的寶寶,甚至大一點的孩子,睡覺可考慮用透氣佳的防踢被或穿薄長袖。另外也要注意床鋪的選擇,同樣要選擇透氣好的床墊和床單,對於容易流汗的寶寶,甚至可以考慮使用涼蓆。(趙容萱) 台灣衛福部台中醫院小兒科醫師洪千惠示範,評估嬰兒穿衣多寡方法,是用手探測寶寶的後背。(圖:衛福部台中醫院提供) |