綜合-泰国世界日报-第209页

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冬天更頻尿？ 6招自我改善

不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇尷尬的漏尿，醫師提醒，可透過膀胱訓練、溫...

冬天更頻尿？ 6招自我改善

不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇尷尬的漏尿，醫師提醒，可透過膀胱訓練、溫...

綜合

調味粉少用泡麵更健康

食用泡麵時，可斟酌調味粉用量，減油減鹽更健康。（記者趙宥寧／攝影）●泡麵口味愈來愈多樣，海鮮、肉塊等都能裝進調理包裡，讓民眾方便即食，但若未留意，很容易吃進過量鹽分、油脂。營養師建議，盡可能挑選「非油 ...

2020-6-25 17:15

冬物收納防潮免過敏

收納前須洗淨烘乾除濕三分之一摺法不易散落衣櫃放備長炭效果更好●端午節將至，有句氣象俚語：「未食五月粽，破裘毋甘放」，意思是，端午過後，冬衣冬被才能收起來。台灣林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈傳授相 ...

2020-6-24 17:04

子宮肌瘤、腺瘤病因大不同

●32歲的小游（化名）近半年來月經量變多，本來五天可以結束的經期拖到七、八天。她來婦科求診，經超音波檢查，發現子宮長了肌瘤，由於肌瘤長在子宮腔裡面，利用子宮鏡摘除，術後解除困擾。46歲的王小姐是小游的朋友 ...

2020-6-24 17:02

降血壓新藥男人不陽痿

●台灣演員吳朋奉日前因為腦中風猝逝，留給影迷無限的遺憾。而高血壓是腦中風的重要危險因子之一，若血壓控制不良，恐帶來更多心腦血管疾病問題。據世界衛生組織（WHO）資料顯示，全球有三成的死亡肇因於心血管疾病 ...

2020-6-24 16:59

災後重生遭火襲七個月後沖繩首里城重開

●日本沖繩縣知名古蹟首里城2019年10月31日發生大火，震驚國內外遊客。首里城近日部分重新開放。共同社報導，遊客可從奉神門進入首里城收費區，參觀修復過的正殿內部。遊客還能參觀正殿另一部分，透過玻璃俯視琉球王 ...

2020-6-23 17:54

無懼腐蝕跳印尼火山口湖打撈起好友遺體

●印尼一名男子，日前好友意外被火山口湖的浪花擊中墜湖死亡，他馬上跳入水溫達攝氏40度、全球最大的高酸性湖「伊真火山口湖」，游了將近150公尺將好友遺體拉回湖邊，之後好好安莽。當地媒體報導，61歲安迪卡和59歲 ...

2020-6-23 17:52

加國飛行員高空畫拳反種族主義

●美國非裔男子之死掀起全球反種族主義浪潮，加拿大一名飛行員迪米崔（Demitri Neonakis）選擇用一項特別方式表達訴求，那就是在「天上畫拳頭」。CNN報導，迪米崔日前在加拿大諾瓦斯科細亞省上空，以時速150英里的速 ...

2020-6-23 17:47

歧視？南非學校教製奴隸拍賣海報

●南非中學規定要教導「跨大西洋奴隸貿易」（Transatlantic Slave Trade），而西開普省一所學校因此要求學生提交一張以1835年為背景的奴隸拍賣海報，引發家長批評「種族歧視」。事後學校公開致歉，並取消這份作業。 ...

2020-6-23 17:44

吃粽子配珍奶爆熱量飆血糖

●端午節吃粽，避免熱量爆表又傷身。台灣茂盛醫院家醫科醫師呂均珊說，一名補習班老師胃痛但愛吃粽，曾三餐都吃粽子，趕在10分鐘內完食，以為餐前吞胃藥不要緊，結果就醫發現有嚴重的胃食道逆流。呂均珊也實測吃肉粽 ...

2020-6-23 17:41

營養師9招防食物中毒

●高溫炎熱，食物容易變質，台灣南投醫院營養師提醒民眾，不管是正餐或點心，都要留意衛生及保存問題，保存不當容易導致細菌滋生，甚至食物中毒，危害健康。據台灣食藥署資料，食物中毒主要致病菌有腸炎弧菌、沙門氏 ...

2020-6-23 17:40

宅在家打手遊慘罹患板機指

●台灣高雄有一名水電工在疫情期間因案量減少，宅在家打手機遊戲消磨時間，某日刷牙時發現右手中指竟伸不直，像Rocker（搖滾歌手）手勢，就醫檢查確認是俗稱的「板機指」。醫師說，這種症狀可局部注射類固醇治療，若 ...

2020-6-23 17:39

泰式按摩、衝浪小心脊椎中風

●因腹主動脈剝離動手術的葉姓男子，原以為術後能遠離疾病的糾纏，但術後卻出現併發症，下半身失去知覺，確診為「脊椎中風」，連起身都沒辦法，必須仰賴他人的照料。去年11月，台灣義大院長杜元坤採取神經繞道手術， ...

2020-6-23 17:37

光吃蔬菜不夠…多吃水果更有活力

●根據台灣衛福部2013至2016最新國民營養調查顯示，台灣人每日水果攝取量嚴重偏離國民飲食建議量，多達8成4的19歲以上成年人每日攝取水果不到兩份建議攝取量者，其中獨自居住的單身者在每日水果攝取份數不足一份比例 ...

2020-6-21 17:41

預防痛風這6點要注意

廖曉嵐歸納預防痛風六大妙招：1.控制體重，盡量維持在標準體重內。2.多喝水幫助尿酸代謝。3.避免飲酒提升血液中尿酸，增加痛風發作的機率，如果已經有痛風的病史，更要注意少喝啤酒。4.少喝含糖飲料，研究顯示，每天 ...

2020-6-21 17:40

常姿勢不良她椎間盤突出惡化

●一名25歲女子，因體型偏肥胖，且常以彎腰姿勢工作，兩年前發現患有椎間盤突出，但覺得還可忍受，選擇復健及藥物治療；今年春節後右下肢麻木疼痛感加劇，於是向台灣衛生福利部苗栗醫院神經外科求診，經核磁共振檢查 ...

2020-6-21 17:14

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拇指腕掌關節退化懸吊術後再掌杓

曾練標槍臀部痛擾眠針灸整骨復元

口腔6問題齒列歪斜排第1

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