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莫名腹痛脹氣…腸躁症惱人
●常常莫名腹痛或脹氣上廁所,卻在上完廁所後就改善?或是常壓力大就反覆便秘或腹瀉,小心可能是「腸躁症」。「腸躁症」是功能性異常的腸胃疾病,通常反覆發作,且症狀複雜,常造成許多人困擾。女性患者較多 約男性2 ...

2019-3-3 23:44

研究證實:薄荷菸比一般菸更傷肺
●市售菸品種類繁多,當中有不少薄荷口味菸品,近來台灣陽明大學經由細胞及動物實驗證實,在肺阻塞(COPD)患者中,吸薄荷菸者的肺部發炎程度比吸一般菸者更甚,不是因為吸得多,而是薄荷本身帶給肺部的傷害。不過學 ...

2019-3-1 23:17

病房隔簾超髒 接觸記得洗手
研究指出,隔簾是最恐怖的病房物件,上頭可能沾附著細菌,無論是住院或去探病,若有接觸都應盡快去洗手。 (泰國世界日報資料照片)●醫院病房中哪裡最髒?研究指出,「隔簾」是最恐怖的病房物件,上頭還可能沾黏著前一位病 ...

2019-3-1 23:14

反覆口腔潰瘍 小心病變
若逾2周未癒、口腔出現紅白斑、吞嚥困難 可能是癌症徵兆…●口腔潰瘍也就是民眾常說的嘴巴破,原因很多,像假牙、蛀牙、咀嚼時咬到,導致黏膜破損潰瘍;免疫系統下降如熬夜、壓力、貧血等體質變化造成病毒或細菌感染 ...

2019-3-1 23:12

●肥胖的壞處大概沒有人會懷疑,特別是健康方面的隱憂,像是糖尿病、高血壓等慢性病都有關。若要讓自己遠離肥胖,控制卡路里攝取量就是關鍵,那麼成年人每天應該攝取多少卡路里才適當呢?一般而言,男性每天卡路里的 ...

2019-2-28 23:03

專家觀點欺騙大腦餐前墊胃 細嚼慢嚥 拉長時間…●最近見到台北雙和醫院的劉文德醫師,發現50歲的他明顯瘦身,且精神奕奕,充滿活力,原來7年中,他的體重從90公斤逐漸降到64公斤(BMI 20.9),足足減了26公斤。問他 ...

2019-2-28 23:02

●台灣一名45歲婦人日前因感到脖子卡卡、腫痛,起初就診以為是「落枕」,醫師先以止痛放鬆劑治療,但過了3、4天,頸部仍不舒服,透過電腦斷層檢查竟發現左側淋巴結腫大,連忙轉診至亞洲大學附屬醫院,確診為肺腺癌第 ...

2019-2-28 22:59

●55歲郭先生過去從事夜班工作,一向自認身體健朗的他,4年前昏倒在家中,進了急診發現,他同時患有急性冠心症及高血脂、高血壓,心臟血管已被堵住,只能緊急裝心臟支架,才將他從鬼門關前拉回。出院後,他辭去晝夜 ...

2019-2-28 22:57

吃湯圓噎住 這招保命
●不少人因吞食年糕、湯圓未注意而導致異物梗塞氣管送醫,急診醫學科主治醫師劉建廷提醒,老人和小孩最常因吞食噎住而無法呼吸,旁人若能立即且正確施以「哈姆立克法」,便可能在黃金時間內搶救寶貴性命。「第一時間 ...

2019-2-23 00:52

7種超加工食品升高死亡風險
●對三餐不定時、沒時間下廚的現代人而言,很自然會選擇超商的各種即食便當或微波料理。不過,長期食用這些加工或即食性食物,到底會不會對健康不利?法國大學最新的研究指出,經常食用這種「超加工食物」可能讓死亡 ...

2019-2-23 00:49

事後避孕 把握關鍵72小時
●熱戀的男女,在沒有防護措施下,恐不小心擦槍走火,多數男女常會選擇使用事後避孕藥;但若要服用事後避孕藥,愈早吃愈好,保握性行為後72小時的黃金時間,愈晚吃效果愈差,不過事後避孕藥也不能常吃,長期服用恐導 ...

2019-2-23 00:47

深蹲 能增加男性睪固酮
藉由睡眠、飲食及營養補充品 也有同樣功效●更年期非女性專屬,男性也會有更年期,通常發生在年過四、五十的中年時期,主要因為這時期男性體內分泌的睪固酮減少甚至大幅下降,而近年來愈來愈多的臨床觀察也發現,提 ...

2019-2-23 00:45

愛吃炸物 死亡風險恐飆升
●速食店裡黃澄澄的炸雞香脆又好吃,但是每天吃炸物卻會嚴重影響健康。美國一項研究指出,每天吃油炸食品不僅會增加患肥胖、心臟病和糖尿病的風險,還會導致早衰早死。美國愛荷華大學的學者Wei Bao與同事在《英國醫 ...

2019-2-21 23:49

熬夜工作 小心胃潰瘍
●熬夜工作會傷身體,醫師呼籲民眾千萬別隨便熬夜打亂生理時鐘,否則自律神經及內分泌系統都會大亂,還得花5到6天,才能把睡眠補回來。台北振興醫院精神醫學部主治醫師嚴烽彰說,在一般正常生理時鐘運作下突然熬夜, ...

2019-2-21 23:47

4招動一動 整年遠離疾病
●若無健康身體,我們什麼都無法擁有的。新年伊始,物理治療師新春上菜,提供四道運動處方陪伴,可以自己一人,也可以全家一起,大家動一動,培養運動健身的習慣,讓疾病整年遠離。研究顯示,每周運動時間累積150分 ...

2019-2-20 23:19

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