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搶救失聲 醫師:「三少一多」來保養 少菸、酒、辛辣物 多喝水 ... ...
專家提醒,若嗓音沙啞或喉嚨不適超過2周就應就醫,保養聲帶要注意減少過長講話及多喝水等原則。(取材自Unsplash)●一男子因長期聲嘶力竭與睡眠不足,僅靠大量喉糖以及咖啡提神,數周前發現聲音品質逐漸下降,喉嚨 ...

2023-12-23 00:00

●染髮是追求亮眼外表的方式之一,有些民眾擔心染髮會造成禿頭,或出現愈染愈白的現象,不過皮膚科醫師指出,染髮主要還是在頭皮表面,髮根離表面還有0.5到1公分,最多是過敏造成皮膚受損,白頭髮則是源自髮根的黑色 ...

2023-12-23 00:00

胸悶、胸痛 留意冠心病
當3條心臟主動脈狹窄或被堵塞時,血液無法充分供應心臟所需,出現胸悶、胸痛等不適,即發生冠心病。此為示意圖。(路透)●70多歲婦人健康檢查時,電腦斷層發現,她的心臟血管部分鈣化,建議她到專科門診進一步確認 ...

2023-12-22 00:00

●台灣台中市日前舉辦「台中城市半程馬拉松」,在活動過程中,傳出有一名60歲的男跑者以及一名30歲的女跑者昏倒一度無生命跡象狀況;經救護車送醫後,都已恢復生命跡象。據急診醫師魏智偉分析,兩人都可能有心血管疾 ...

2023-12-22 00:00

●醫師表示,慢性病都是年輕時未多加注意,最後導致四、五十歲時「百病叢生」,20幾歲的年輕人就要做體重控制,臨床上發現,許多年輕人體重不重,但「膽固醇過高」,詢問下竟是愛吃「蛋」惹的禍。以台灣為例,衛福部 ...

2023-12-22 00:00

噴嚏打不停 鼻過敏這樣做
每日飲用以黃耆、白朮等藥材熬煮的防敏茶,可調整過敏體質。(記者吳慧芬/翻攝)按摩鼻翼兩側迎香穴,有助於鼻子暢通。(記者吳慧芬/翻攝)●天氣變冷,有人過敏體質一起床就打噴嚏,打到頭昏眼花,鼻涕眼淚直流, ...

2023-12-22 00:00

肌少症恐失能 椅子瑜伽助改善
(圖:台北慈濟醫院提供)●「肌少症」的特徵是持續且全身普遍的骨骼肌重量及功能減少,是老年失能的兇手,伴隨可能造成失能、生活品質下降,甚至是生活無法自理以及死亡風險增加。台北慈濟醫院復健科主治醫師簡詠均 ...

2023-12-22 00:00

防中風、心梗 收縮壓應低於130 
冬天的血壓變化是季節間的波動。(泰國世界日報資料照片)●很多人習慣上醫院看醫師時,才「順便」量血壓,台灣新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風提醒,血壓監測應使用「居家血壓」而非醫院血壓,原則上把握收縮壓低於130mmHg ...

2023-12-21 00:00

Q:高血壓有哪些症狀?「高血壓最常見的症狀是沒有症狀。」台灣新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風說,有些民眾認為,頭痛或頭暈可能是高血壓所致,但有些患者的收縮壓高到180mmHg(毫米汞柱),甚至200mmHg都沒感覺。 ...

2023-12-21 00:00

沒吸菸易喘 當心肺阻塞
肺阻塞病患日增,胸腔病院呼籲民眾一有症狀立即就醫。(圖:醫師吳啟豪提供)●台灣肺阻塞病患日增,以台灣為例,最新統計已有近10%民眾診斷出現肺阻塞,愈來愈多沒吸菸的人罹患,推測與空氣汙染惡化有關,因愈早治 ...

2023-12-20 00:00

喘咳誤當感冒 竟是隱球菌侵肺
醫師說明,女患者X光檢查影像顯示右上肺葉發炎,宛如「開了一個洞」(圓圈處)。(圖:台灣亞大醫院提供)●65歲婦人因卵巢癌接受化療,治療一個多月後出現喘咳,初期以為感冒,沒想到嚴重到呼吸都困難,還得透過呼吸器 ...

2023-12-20 00:00

九旬婦胸痛就醫 意外發現闌尾炎
97歲老婦的腹膜炎手術非常成功,術後經過精心護理和康復計畫,已順利出院。(圖:部立嘉義醫院提供)●台灣有一名97歲老婦,因胸痛至醫院就診,經跨科會診意外發現病人罹患闌尾炎,且闌尾已經破裂合併腹膜炎及骨盆腔 ...

2023-12-20 00:00

泡湯吃火鍋 小心血壓飆
吃火鍋時喝湯又沾醬,高鹽是高血壓患者的飲食大忌。(泰國世界日報資料照片)●血管也有「熱脹冷縮」的特性,血壓波動與溫度有關。研究顯示,從24℃起,氣溫每下降1℃,血壓就可能上升0.5毫米汞柱以上。對高血壓病患 ...

2023-12-20 00:00

麵包、起司、火鍋料 高鹽陷阱
微波食品、麵包、起司類食物,是常見的高鹽陷阱。(泰國世界日報資料照片)●血管也有「熱脹冷縮」的特性,血壓波動與溫度有關,冬季到來,長者血壓可能更不穩定。除了從日常作息控制外,飲食也需做好管控,才能避免 ...

2023-12-20 00:00

「阿姆斯勒方格表」檢測,如果看的畫面有黑點擴散(左圖),就可能是眼底出現毛病;右圖為糖尿病患者的血糖、血壓、血脂控制,是基本的保健之道。(泰國世界日報資料照片)●糖尿病造成的視網膜病變,是非外傷造成眼睛失明的第 ...

2023-12-19 00:00

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醫師提醒,積極就醫就是擺脫尿失禁的第一步;示意圖。(圖/123RF)●...查看全文
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深綠色蔬菜葉黃素含量高,排名第一是「羽衣甘藍」。(圖/123RF)●近年...查看全文
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醫師提醒,減重必須循序漸進避免太過激進,最理想是「三個月減掉10%的...查看全文
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