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勤刷牙仍蛀牙 多因方法錯誤
●Q:認真刷牙就不會有蛀牙嗎?使用漱口水,可以有效預防蛀牙?A:努力刷牙卻仍蛀牙,常見因刷牙方法錯誤、使用翻毛的牙刷、吃太多甜食及飲料等原因所致。由於牙刷是平的,如果牙齒排列不整齊、牙齒凹凸,刷牙方法又 ...

2021-10-11 16:40

沐浴乳洗髮精加水用 滋生細菌
●沐浴乳、洗髮精用到最後快見底的時候,為了不要浪費,很多人都會直接加水進去,再多用幾次,但其實這樣的做法「不OK」,台灣衛福部表示這樣除了會影響到產品品質外,還可能滋生細菌,不少人驚呼「我都會這樣耶」、 ...

2021-10-11 16:39

私密處搔癢 當心變大毛病
●夏秋之際,天氣悶熱潮濕,女性私密處容易搔癢不舒服。根據統計,私密處感染發炎問題,是最常求診婦產科的疾病之一。雖是小毛病,但若羞於啟齒,可能會釀成大問題。一般而言,陰道在正常狀態下呈弱酸性,利於乳酸桿 ...

2021-10-11 16:36

等到器官刷存在感 就為時已晚
專家觀點●老公:「我個性很好都不會憂鬱。」老婆:「你只會讓別人憂鬱!」很多事自己沒感覺,但別人有感覺。很多病,自己沒感覺,別人有感覺,例如:人瘦了,自己沒感覺,但別人看出來;或皮膚黃了,自己沒感覺,但 ...

2021-10-11 16:31

做好保濕 控制異位性皮膚炎
●異位性皮膚炎(Atopic Dermatitis,AD),是皮膚絲聚蛋白異常,導致皮膚角質層保濕鎖水功能缺損,讓過敏原入侵,使皮膚出現乾燥、發炎症狀而搔癢,是反覆發作又合併免疫系統失調的慢性皮膚病。常見有過敏家族史的 ...

2021-10-11 16:00

挑食缺鋅 易專注力差、發展遲緩
玩遊戲活動力差、專注力也不好。5歲男童被幼兒園老師發現可能有「發展遲緩」現象,家長立即帶孩子就醫,但在神經內科、心智科都沒檢查出端倪,但很明確男童表現為發展遲緩,後來轉至兒童腸胃科檢查,發現小孩嚴重挑 ...

2021-10-10 16:49

代謝差變胖? 快增肌、減食
●國際權威《科學》期刊指出人體在20~60歲之間,燃燒的卡路里的代謝率不變,此研究發現推翻普遍大眾認為「進入中年代謝變差,瘦不下來」的印象。彙整跨國6400人的大型研究,個體一生的新陳代謝可分為四個階段:1. 出 ...

2021-10-10 16:46

蜂窩性組織炎 逾六成有代謝疾病
●「我又來住院了。」一名70多歲、有糖尿病的伯伯,因為有香港腳,腳上細小的傷口反覆發炎,兩年來已經是第三度住院,因為左腳紅、腫、熱、痛影響生活作息,進一步檢查發現,白血球、發炎指數超出正常值,確診蜂窩性 ...

2021-10-10 16:44

名醫忽略疲倦 驚患肝癌3期
●「我的專長是感染管制,因個性關係,希望把事情都做到最好,把自己逼得很緊。」年輕醫師都想爭出頭,且醫院培養他當講師,接觸面廣,有單位邀演講也不太會拒絕,但是演講半小時可能需要花上十小時查資料、做簡報, ...

2021-10-10 16:39

更年期不適 中醫調理緩解
●50歲張女發現自己數月來出現睡眠差、易怒、盜汗等症狀,情緒管控不如以往,月經更不規則紊亂,經中醫師診斷,為典型更年期症候群,施以中醫調理,已逐漸緩解,醫師呼籲,更年期不舒服症狀,應尋求專業醫療人員協助 ...

2021-10-8 16:55

痛風不能喝?別錯怪豆漿了
●健身風氣盛行,豆漿被視為健身聖品,是運動後蛋白質的最佳補給品。但網路謠傳「喝豆漿會引發痛風!」營養師則釋疑說,事實上,豆漿並不會誘發痛風。尿酸形成結晶 沉積關節處痛風是因體內過多尿酸形成結晶沉積在關 ...

2021-10-8 16:53

服降血壓藥 應避吃香蕉、釋迦高鉀食物
高血壓病人攝取過多鈉時,體內水分滯留會使血液量增加,可能會造成血壓升高,使降血壓藥無法達到預期效果。對此,藥師吳厚澤建議,煙燻食物、加工罐頭、泡菜、調味料、火鍋湯等高鈉食品,高血壓病人都應少吃。高鉀食 ...

2021-10-8 16:50

3拖延觀念 壞了孕事
●專業醫師發現,不孕夫妻有常見三大拖延觀念,包括拚命食補、性行為換體位,及算排卵期,這些觀念並無錯誤,但卻是會拖延最佳懷孕時機,恐讓想孕的人「瞎忙一場」。一名43歲的女性,婚後就開始積極備孕,但如今結婚 ...

2021-10-8 16:47

戴口罩…漏風 乾眼症機率增
●新冠肺炎疫情沒有盡頭,口罩到現在都還是每個人的「標配」。但你知道嗎?口罩如果佩戴不正確,可能也會間接提高乾眼症的風險。台北馬偕紀念醫院眼科主任鄭惠川表示,若口罩沒有緊密貼合鼻梁,呼吸氣流向上流動通過 ...

2021-10-7 16:57

●「花青素」攝取不足,小心各種壞毛病上身!台灣三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻在臉書粉專表示,當人體缺乏花青素時,容易導致疲倦想睡、視線不清、泌尿道發炎、神經發炎、健忘、注意力難以集中、腦筋遲鈍,若 ...

2021-10-7 16:56

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