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勤刷牙仍蛀牙多因方法錯誤

: ●Q：認真刷牙就不會有蛀牙嗎？使用漱口水，可以有效預防蛀牙？A：努力刷牙卻仍蛀牙，常見因刷牙方法錯誤、使用翻毛的牙刷、吃太多甜食及飲料等原因所致。由於牙刷是平的，如果牙齒排列不整齊、牙齒凹凸，刷牙方法又 ...
2021-10-11 16:40

沐浴乳洗髮精加水用滋生細菌

: ●沐浴乳、洗髮精用到最後快見底的時候，為了不要浪費，很多人都會直接加水進去，再多用幾次，但其實這樣的做法「不OK」，台灣衛福部表示這樣除了會影響到產品品質外，還可能滋生細菌，不少人驚呼「我都會這樣耶」、 ...
2021-10-11 16:39

私密處搔癢當心變大毛病

: ●夏秋之際，天氣悶熱潮濕，女性私密處容易搔癢不舒服。根據統計，私密處感染發炎問題，是最常求診婦產科的疾病之一。雖是小毛病，但若羞於啟齒，可能會釀成大問題。一般而言，陰道在正常狀態下呈弱酸性，利於乳酸桿 ...
2021-10-11 16:36

等到器官刷存在感就為時已晚

: 專家觀點●老公：「我個性很好都不會憂鬱。」老婆：「你只會讓別人憂鬱！」很多事自己沒感覺，但別人有感覺。很多病，自己沒感覺，別人有感覺，例如：人瘦了，自己沒感覺，但別人看出來；或皮膚黃了，自己沒感覺，但 ...
2021-10-11 16:31

做好保濕控制異位性皮膚炎

: ●異位性皮膚炎（Atopic Dermatitis，AD），是皮膚絲聚蛋白異常，導致皮膚角質層保濕鎖水功能缺損，讓過敏原入侵，使皮膚出現乾燥、發炎症狀而搔癢，是反覆發作又合併免疫系統失調的慢性皮膚病。常見有過敏家族史的 ...
2021-10-11 16:00

挑食缺鋅易專注力差、發展遲緩

: 玩遊戲活動力差、專注力也不好。5歲男童被幼兒園老師發現可能有「發展遲緩」現象，家長立即帶孩子就醫，但在神經內科、心智科都沒檢查出端倪，但很明確男童表現為發展遲緩，後來轉至兒童腸胃科檢查，發現小孩嚴重挑 ...
2021-10-10 16:49

代謝差變胖？快增肌、減食

: ●國際權威《科學》期刊指出人體在20~60歲之間，燃燒的卡路里的代謝率不變，此研究發現推翻普遍大眾認為「進入中年代謝變差，瘦不下來」的印象。彙整跨國6400人的大型研究，個體一生的新陳代謝可分為四個階段：1. 出 ...
2021-10-10 16:46

蜂窩性組織炎逾六成有代謝疾病

: ●「我又來住院了。」一名70多歲、有糖尿病的伯伯，因為有香港腳，腳上細小的傷口反覆發炎，兩年來已經是第三度住院，因為左腳紅、腫、熱、痛影響生活作息，進一步檢查發現，白血球、發炎指數超出正常值，確診蜂窩性 ...
2021-10-10 16:44

名醫忽略疲倦驚患肝癌3期

: ●「我的專長是感染管制，因個性關係，希望把事情都做到最好，把自己逼得很緊。」年輕醫師都想爭出頭，且醫院培養他當講師，接觸面廣，有單位邀演講也不太會拒絕，但是演講半小時可能需要花上十小時查資料、做簡報， ...
2021-10-10 16:39

更年期不適中醫調理緩解

: ●50歲張女發現自己數月來出現睡眠差、易怒、盜汗等症狀，情緒管控不如以往，月經更不規則紊亂，經中醫師診斷，為典型更年期症候群，施以中醫調理，已逐漸緩解，醫師呼籲，更年期不舒服症狀，應尋求專業醫療人員協助 ...
2021-10-8 16:55

痛風不能喝？別錯怪豆漿了

: ●健身風氣盛行，豆漿被視為健身聖品，是運動後蛋白質的最佳補給品。但網路謠傳「喝豆漿會引發痛風！」營養師則釋疑說，事實上，豆漿並不會誘發痛風。尿酸形成結晶沉積關節處痛風是因體內過多尿酸形成結晶沉積在關 ...
2021-10-8 16:53

服降血壓藥應避吃香蕉、釋迦高鉀食物

: 高血壓病人攝取過多鈉時，體內水分滯留會使血液量增加，可能會造成血壓升高，使降血壓藥無法達到預期效果。對此，藥師吳厚澤建議，煙燻食物、加工罐頭、泡菜、調味料、火鍋湯等高鈉食品，高血壓病人都應少吃。高鉀食 ...
2021-10-8 16:50

3拖延觀念壞了孕事

: ●專業醫師發現，不孕夫妻有常見三大拖延觀念，包括拚命食補、性行為換體位，及算排卵期，這些觀念並無錯誤，但卻是會拖延最佳懷孕時機，恐讓想孕的人「瞎忙一場」。一名43歲的女性，婚後就開始積極備孕，但如今結婚 ...
2021-10-8 16:47

戴口罩…漏風乾眼症機率增

: ●新冠肺炎疫情沒有盡頭，口罩到現在都還是每個人的「標配」。但你知道嗎？口罩如果佩戴不正確，可能也會間接提高乾眼症的風險。台北馬偕紀念醫院眼科主任鄭惠川表示，若口罩沒有緊密貼合鼻梁，呼吸氣流向上流動通過 ...
2021-10-7 16:57

花青素吃不夠注意力難集中

●「花青素」攝取不足，小心各種壞毛病上身！台灣三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻在臉書粉專表示，當人體缺乏花青素時，容易導致疲倦想睡、視線不清、泌尿道發炎、神經發炎、健忘、注意力難以集中、腦筋遲鈍，若 ...

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