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兒童要健康 關鍵在多運動
提升孩童健康,從小就要多運動。 (泰國世界日報資料照片)。 ●專家認為,長期不重視體育活動,是孩童不健康的關鍵,這都可能導致學童近視、體適能落後,長大更易罹患慢性病,造成醫療資源負擔、縮短壽命。 台灣兒童健康聯盟 ...

2016-4-4 09:00

保護心血管 三高老人家 跟我這樣做…
●氣溫驟降容易誘發心血管問題,尤其是有三高慢性病的老人家,以及平時血壓控制不佳的長者,面對早晚溫差的改變,恐對心血管系統造成嚴峻挑戰。但下述幾招若能確實遵守,則可降低心血管疾病的發生機率:1避免溫差過 ...

2016-4-4 09:00

戽斗越來越凸 影響咀嚼能力
「戽斗」若置之不理,易引起蛀牙、牙周病、影響咀嚼功能。 (圖:醫師彭芷瑜提供) ●有一名20歲男大學生從小「戽斗」,青春期後愈明顯,影響外觀、咬合,醫師指置之不理反易引起蛀牙、牙周病、影響咀嚼功能,也可 ...

2016-4-4 09:00

夜夜咬奶瓶 門牙全蛀光
寶寶一歲前就應該去看牙 評估是否需要塗氟預防…牙醫師提醒,媽媽在懷孕期間因荷爾蒙改變,容易蛀牙,建議懷孕期間定期接受口腔檢查及洗牙。(記者鄧桂芬/攝影)●醫師指出,幼童齲齒率高,多半是父母誤認寶寶牙齒 ...

2016-4-4 09:00

戒甜食 多運動 熟女瘦身回春
盧姓女子(左)在中醫師蔡蕙君(右)指導下,透過中藥、飲食加上運動回春,腰圍少了4吋。(記者趙容萱/攝影) ●回春不必迷信胎盤素,台中市48歲盧小姐因更年期症狀,失眠、焦慮、月經延後,還出現大肚腩,經過中藥 ...

2016-4-1 22:44

中醫養身館--多蔬果睡眠足 趕走惱人頭痛
大部分的頭痛與壓力或緊張有關。(泰國世界日報資料照片)杜博文(常生中醫診所醫師)頭痛是一種很常見的一種症狀,現代生活步調快,伴隨著經濟壓力,頭痛起來其實讓人挺受不了的,中醫是區分寒熱、氣血、虛實、陰陽的體質不同 ...

2016-4-1 22:40

賞花哈啾鼻塞… 花粉症像感冒
賞花也有惱人之處,花粉隨風飛散,有人戴起口罩,預防花粉症。 (泰國世界日報資料照片)●病例:李小姐跟家人去賞花,當時天氣寒冷,花海美景當前,李小姐卻不斷打噴嚏,接著鼻塞,眼睛紅癢、眼瞼腫脹,眼淚流不止,原本以為 ...

2016-4-1 22:34

食用未煮熟香菇 鞭打狀皮膚炎報到
●愛吃香菇的人要注意了,吃太多香菇尤其是吃到沒煮熟的香菇,可能會引起全身鞭打狀皮膚炎(上圖,彭賢禮皮膚科診所提供)。郭小姐(化名)近日身上出現很多奇癢的疹子,分布在軀幹、背部及四肢,外觀狀似被鞭打後的 ...

2016-4-1 22:31

告別蕁麻疹 先找出過敏原
蕁麻疹發作時,皮膚會出現紅色或粉紅色、輕微鼓起或膨出的疹子。(泰國世界日報資料照片)●急性蕁麻疹是急診常見疾病之一,它可能發生在任何年齡,發作時皮膚會出現紅色或粉紅色、輕微鼓起或膨出的疹子,通常合併搔癢感覺,有 ...

2016-4-1 22:28

肺部長東西別怕 可能是良性肺結節
●肺癌多年來高居十大癌症死因之首,許多人自費接受肺部低劑量電腦斷層(LDCT)檢查,若檢出「異常」,民眾不免擔心到夜不成眠。醫師建議,小於0.5公分的肺結節,只需定期追蹤,民眾不必自己嚇自己。彰化秀傳醫院胸 ...

2016-3-31 23:50

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